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刮痧的方法 7个基本刮痧方法

2017-07-12 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

  5、按:用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。

  6、揉:用鱼形刮痧板头部平面在穴位或经络上,按顺时针或逆时针揉动。

  7、托:用鱼形刮痧板的头部的平面,用力向上提托肌肉。

  8、放气:用鱼型刮痧板头部的平面,按揉后拖至同一条经络线上的下一个穴位上松板放气。

  9、摩游:用鱼形刮痧板的鱼腹棱面在穴位或经络进行轻、柔、慢的游游弋滑动。

  注意事项

  1、面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况,是不适合进行面部刮痧美容法的。

  2、进行面部刮痧美容前,要检查使用的美容刮痧板是否完好,看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有,就需要换刮痧板了。

  3、尽心刮痧的时候,手上的力道一定要轻柔,刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段,这样才不会伤害肌肤。

  4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水,如果用硬板刮痧,就要使用按摩霜或者美容精油了,这样才能在刮痧的时候保护好肌肤,刮痧才会顺利。

  5、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头,大头能按摩面部的淋巴系统,提升紧致面部轮廓,小头可以用来点压穴位,放松肌肤。

  6、刮到抬头纹或者法令纹处,会受到纹路的困扰,这个时候就需要用一只手把纹路撑平,在进行刮痧,这样才能起到淡化纹路的效果。

  7、面部刮痧完毕之后,会使面部肌肤的血液循环加快,这个时候使用护肤品能效果加倍,肌肤可以吸收的很好。所以刮痧完毕之后,一定要涂抹上乳液,或敷个面膜眼膜都可。

  8、面部刮痧如果用硬板刮的话,每周进行1-2次就可以了。

  总结:通过上述的文章对刮痧的方法和面部刮痧等有关知识进行了全面的介绍,大家是否已经把这些刮痧的基本方法都牢记于心了呢。刮痧不一定是生病的时候才可以进行哦,健康的也可以刮痧的,但是一定要注意刮痧的次数,不能太过频繁。

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