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让宝宝大步向前跑

2017-07-11 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

核心提示:摘要: 宝宝的身体变得比较灵活了,能够自由地改变体位,由卧而坐,由坐而扶物站起。随着宝宝一天天的长大,腿的力量逐渐增强。这时宝宝就有了行走的能力~和欲望。2岁的宝宝是一个活泼可爱的小天使。这时候,他的

宝宝的身体变得比较灵活了,能够自由地改变体位,由卧而坐,由坐而扶物站起。随着宝宝一天天的长大,腿的力量逐渐增强。这时宝宝就有了行走的能力~和欲望。2岁的宝宝是一个活泼可爱的小天使。这时候,他的神经系统发育已趋于成熟,对姿势及运动能力的控制也较为完善,成天跑来跑去,像个上足了劲的小马达。

正因为学会了“跑”这个动作,2岁的宝宝很难安静地坐下来。他一会儿跑进屋星,一会儿又跑到外面;一会跑到桌边蹬着椅子够桌子上的东西,一会儿又跑出去踢球。跑来跑去是他这年龄运动发育的特点;父母不要限制他的活动,如果长期限制宝宝跑的动作,就会影响他骨髓、肌肉的进一步发育,影响他四肢运动的灵巧程度,进而影响大脑皮质细胞的机能。因此,要尽量在家里为宝宝腾出一席运动之地,同时注意把暖水瓶、玻璃杯等危险物品放置好,以防发生意外。当然,最好是带宝宝到室外运动,比如在草地上逮人,绕着几棵大树来回跑,这可以锻炼孩子跑动的灵巧性。

亲子小贴士

父母应了解宝宝动作发育的特点,创造条件让他多跑。比如,准备几个大小不同的球与孩子玩追球的游戏,增加孩子来回跑的兴趣。让他在奔跑中,在扔球、踢球的动作中,锻炼肌肉,强壮体魄,增长能力。

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