对于l岁以后的宝宝来说，球类是最好的玩具。妈妈或爸爸可以和宝宝相互扔球、捡球、接球、滚球、踢球等，促进宝宝的走、跑、滚动、扔、投掷、弯腰捡拾等基本动作的发展，使宝宝上、下肢肌肉得到很好锻炼，使动作更加灵活协调，还可培养宝宝的注意力、观察力。
[滚球]
让宝宝蹲下，将球滚出去，再起身捡回，也可以和妈妈或爸爸相互滚球。为了训练宝宝手眼协调的准确性，还可以让宝宝把球滚过积木或小凳搭成的门洞。
[扔球]
让宝宝自己把球扔出去再捡回来，练习跑、捡、弯腰等动作，训练时可逐渐加长距离。
[踢球]
把较大的充气塑料球放在宝宝脚下，让宝宝把球踢出去，逐渐做边走边踢的动作，以宝宝提高下肢动作的灵活性和稳定性。
