保护好宝宝的乳牙
乳牙的好坏取决于妈妈妊娠期的营养。牙齿的形成不可缺少下列元素：钙和磷（如奶酪、鱼肉、海产品）、维生素D（如鱼、蛋）、维生素C（如肉类、蔬菜、水果）、维生素A如胡萝卜、青椒）、B族维生紊（如柠檬、谷物）。所以妈妈在怀孕和哺乳期应多吃上述食物。在乳牙萌出后，还应注意以下问题：保持口腔清洁。宝宝虽然现在还不刷牙，但每次进食后及睡前，应喝白开水清洁口腔。保证足够营养。及时添加辅食，摄取足够营养，以保证牙齿的健康。◎正确的吃奶姿势。因吃奶姿势不正确或奶瓶位置不当易形成下颌前突或后缩。经常吸吮空奶嘴还会使上腭变得拱起，使萌出的牙齿向前突。◎适当锻炼牙齿。出牙后要常给宝宝吃较硬的食物，锻炼咀嚼肌，促进牙齿发育。若咀嚼肌得不到锻炼，颌骨不能充分发育，但牙齿却仍然生长，就会导致牙齿排列不齐。◎如果发现乳牙有病要及时治疗。乳牙如因病过早缺失，恒牙萌出后就会受影响。因此，必须及时诊治，否则会影响宝宝今后的容貌。
预防宝宝的牙齿变黄
正常情况下，乳牙是白色的，恒牙是淡黄色的。有几种异常情况会使牙齿变黄，最多见的就是四环紊牙。
另一类常引起牙齿变黄的原因是氟牙症，这是因为在饮水中氟的含量过高而损害牙釉质，使牙齿表面呈白玉状或黄褐色斑块，严重的话全口牙均为黄褐色。由于母乳中氟含量较少，所以乳牙的氟牙症很少，多发生在恒牙，因此应注意饮水质量。
在宝宝牙齿发育钙化时期如患有严重的全身疾病、营养障碍等，会影响牙齿发育。轻者牙釉质失去光泽、变黄，重者整个牙面呈蜂窝状，甚至无神质覆盖，医学上称之为釉质发育不全和钙化不良，因此要为宝宝提供均衡营养，预防全身疾病。
