对宝宝进行智力训练最好的方法就是同宝宝说话和听音乐。
当父母和宝宝说话的时候，宝宝会试图听懂某一个单词或词组，而反复地听、反复地模仿可以提高宝宝的领悟能力，从而提高智力发育。而且爸爸妈妈的说话声可以集中宝宝的注意力，让宝宝有学习的欲望，从而扩大词汇量，对宝宝智力的开发、性格的塑造、爱好的养成都有不同程度的影响。
听音乐也是开发宝宝智力的有效方式。很多人认为给宝宝听音乐是一种“浪费”，因为宝宝根本听不懂音乐的内容。其实，就像成年人听音乐一样，长时间的耳濡目染，宝宝也会理解和感受音乐，这就是大脑参与的结果。而且，给宝宝听一些舒缓、优美的音乐也有助于宝宝性格的塑造，更是宝宝入眠的最佳伴侣。
