黄金3原则 培养宝宝好行为

黄金3原则 培养宝宝好行为

　　“以前，每到停车场，我为了阻止他一个人乱跑，次次都是三部曲：先是拉着他的手，然后是扯着他的肩膀，或者是揪住他外套的帽子，而他呢，则拼命扭动好像逃犯在摆脱警察，最后则通常是以一个半歇斯底里的妈妈，背着一个哭闹，扭来扭去的男孩穿过停车场而结束。”

　　如此反复无数次后，杰克妈妈找到了好方法，就是唱“黑眼豆豆”乐队的歌， “我发现当我唱‘我感觉……你会牵着我的手，今天……’同时去抓住他的小手指并随着节拍摇摆，杰克就不会反对。”

　　这可能是杰克妈妈专属的方法。不同的父母会有不同的方法，宝贝不同，方法不同，因人而异。但是呢，关于如何培养宝贝的良好行为，仍然有一些共通的原则适用于所有的父母。让我们来看一看大多数儿童心理学专家完全支持的这三个坚如磐石的原则。

　　黄金原则一：保持冷静

　　“小宝贝，尤其是6岁以下的宝贝，仍然在学习女口何倾听和理解你的话背后的含义，”北卡罗莱纳大学儿童发展研究所主任凯瑟琳-加拉格博士说。因此，妈妈们应该专注于将你的观点表达清楚。“蹲下身来，让你的眼睛和宝贝的眼睛水平相当，并用简短的语言说明你的要求。”用直接的语言，冷静的语音语调来引导宝贝的好行为。

　　一般来说，如果你跟宝贝说“轻轻地翻书”，效果会远远好过说“乖宝贝从来不撕书”，前者更容易让他明白你所期望的是什么。

　　如果有时候，你感觉自己已经处于点火就着的状态，那么不妨先默数到十，或者做几次深呼吸，它可以帮助你清醒一些，让你提醒自己：宝贝这些糟糕的行为并不是不尊重你。宝贝们天生知道探试底限，这就是他们学习的方式，这就是为什么你的女儿把抽屉里所有的衣服都扔在地上，或者你的儿子用永久性记号笔在他弟弟脸上画画。宝贝们在一门心思做什么事情的时候，往往会失去自我控制，一意孤行下去。但通常他们这么做的原因并不是想让你生气，如果你认为这是针对你的话，会让事情变得更难解决，你需要冷静。

　　对于妈妈来说，没有必要完全隐藏你的挫折感和不悦感。相反，如果你的情感和你说出来的话完全不一致的话，你会传递给宝贝一个含混不清的信息。另外，大喊大叫也是不管用的。一种强烈的语气会吓到你的宝贝，让他无法听清你究竟想说什么。“当你尖叫的时候，你的宝贝既要去理解你的情绪，同时还要去听你在说什么，这使得他更难吸收到你究竟想说什么，”儿童心理专家伯尔曼博士说。此外，宝贝们和我们一样，变得对嚷嚷麻木。如果你能将你愤怒的声音降至最低限度，当你真正需要的时候，你的宝贝会注意到。

　　黄金原则二：设定底线

　　给宝贝设定几个基本的规则，并且准备好，如果其中一个规则被打破的话，要通过后果来教你的宝贝学会如何处理挫折，让他知道他并不总是能得到自己想要的东西，以及教会他要为自己的行为承担责任。你的宝贝肯定不会对一个特定的要求而感到高兴，但他需要知道这里有他不能越过的线，这将有助于他学会积极合作。

　　做到这一点的关键是要公平，并且你的要求应该符合宝贝的年龄。“你的首要任务应该是设置涉及健康、安全和基本尊重的规则，”伯尔曼博士说。这意味着坐汽车座椅时必须扣上扣，不管行程如何短，以及当家里的小弟弟在睡觉的时候，不许大喊大叫——这类规矩必须遵守，没有讨价还价的余地。但其他的一些要求，比如要求一个4岁的宝贝在打断大人说话前先说“对不起”之类，出发点可能是好的，但是此时并不是十分必要，现实中也很难坚持。

　　当你的宝贝打破规矩后，那么他打破规矩的后果就应该是一个机会：让他学习什么是正确的行为。无论你的宝贝几岁，打破规矩的后果应该是“立即”的， （而不是那种“三天后的我们就不去动物园了”）；同时，这个后果应该是与他的“罪行”相关， （如果他不断地把积木扔出去，那么他今天就不能再玩积木了）；最后，这个后果还应该一致的（如果宝贝吃饭前不洗手，那么每次他都得立刻放下三明治去洗手——不管他当时是多么饿，或者是否那天生病了）。

　　一旦你建立了你的“零容忍”政策，你可以慢慢在清单上添加其他项目，但是不要同时有太多的要求，也不要急于决定究竟哪些行为是你的零容忍。给自己24小时，慢慢仔细想清楚你的要求，宝贝的情况，如何有效地执行等。你愿意花费在立规则上的时间越多，越多的思考和努力，你的宝贝就越容易遵循这些规矩。

　　黄金原则三：鼓励自主

　　创建一个随和的氛围，在这样的氛围里，宝贝会感觉按照规矩办事并不是很难，进而防止大量的不良行为。“当我的宝贝在睡前闹腾不肯上床的时候，我会问他们： ‘你们是想再疯玩两分钟还是三分钟？’用创建选项的方式重新传达你的要求，面对的阻力更小。”北卡罗来纳州儿童行为专家温迪·夏洛特说。

　　因此，尽量为宝贝创建选项，无论是“你是穿紫色的裙子还是蓝色裙子去学校？”或者是“你想吃苹果 因此，尽量为宝贝创建选项，无论是“你是穿紫色的裙子还是蓝色裙子去学校？”或者是“你想吃苹果还是香蕉？” “离开游乐场的时候，我们是走左边那条路回家还是右边的路？”……提供选择，即使这样会花些时间，但你的宝贝会感觉到他们在参与意见，有助于事情顺利进行。“小孩子们在依赖和自主的矛盾中不断挣扎，”伯尔曼博士说， “尽量找些方法来帮助你的宝贝感到自己更加强大，让他有一定的控制感。”

　　最后，当你的期望被宝贝——“打倒”的时候，保持一点幽默感吧，不妨笑一笑。当妈妈是一个长期的“抗战”过程，谁也不能指望宝贝在一天内立刻变身“懂事天使宝贝”。同时，当宝贝表现良好的时候，当他记得把自己的玩具放回筐子里的时候，不要忘记用开朗的态度，积极的关注和拥抱来奖励他们。