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这些表现很有可能是宝宝要近视了,如何预防宝宝近视呢?

2017-07-11 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网

核心提示:孩子成长道路上最想要的是什么?近视眼是现在社会上一种常见的眼科疾病,发病率非常高,这种疾病一旦发生就会给我们的生活带来很多不方便,视力受到影

  孩子成长道路上最想要的是什么?

  近视眼是现在社会上一种常见的眼科疾病,发病率非常高,这种疾病一旦发生就会给我们的生活带来很多不方便,视力受到影响很多方面都会受到影响,那些症状的出现说明我们可能患上近视眼,应该引起我们的警惕了呢?

  1、眯眼:当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,减少弥散光线,减少散光的影响,从而暂时提高和改善视敏度。

  2、眨眼:频繁眨眼在一定程序上可缓解近视,增加视力清晰度。不少人在流泪时,看东西也会更清楚一些。

  3、揉眼:看不清目标时,常用手揉眼睛,以企图更好地看清楚些。

  4、歪头:常发生的是歪头看电视,也是由于在歪头时,可以减少部分弥散光线的干扰和影响,有些孩子甚至会养成歪头的习惯。

  5、皱眉:皱起眉头,企图使双眼都“用力”,以此来改善视力。但实际上这样做由于眼外肌压迫于眼球,反而使近视眼的发展速度加快。

  6、扳眼:少数孩子在看不清远处目标时,常用手在外眼角,用力将眼角皮肤向外扳扯,达到同歪头眯眼一样的效果。

  7、斜眼:部分近视孩子合并发生外斜视,一只眼看前方时,另一只眼偏向外面。所以,发现眼斜时也一定要先查视力。

  8、凑近:常常表现在看电视时往近处凑,尽量靠近电视机,看书写字时。趴得很近、很低。

  9、抱怨:由于视力不稳定,一些孩子会抱怨教室光线太暗,或说因黑板反光看不清,还有不少孩子说晚自习时视力差等。

  10、出错:远处目标不清楚,见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题,暗处行动时可被东西绊倒或碰伤,还有的表现为学习成绩下降,常须借别人的笔记来抄写等。

  通过以上的介绍,希望大家在生活中注意一下这些症状,是不是发生在自己或者孩子的身上,如果有就应该先到正规的医院进行检查,一旦确诊就应该积极配合治疗,改掉原来一些不健康的用眼习惯,尽快的让自己或者孩子的眼睛恢复健康和美丽。

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  怎样预防儿童近视眼的发生

  应尽量避免孩子长时间观看电子屏幕,多做户外活动。此外,家长应该定期带孩子做眼科检查,及时了解孩子的视力和屈光情况。对于散光的治疗,均衡营养很重要,少吃甜食对孩子的视力发育有帮助。

  (1)要有充足的光线。光线要从左上方射来,这样就不会有暗影。

  (2)要姿势端正。对桌端作,上半身要直,头不要歪,也不要过度前倾,更不要伏在桌子上。眼与书本要保持33厘米(1尺)左右距离。

  (3)要根据儿童的高矮购置桌椅。这样才能保证实现正确的书写姿势,使眼睛与书本距离达到正确要求。

  (4)防止眼肌疲劳,学习时间不要太长。看书40分钟后要休息10分钟,看看远处物体,做做眼保健操。

  (5)儿童书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张。

  (6)不在车上看书。车内的照明度不够,外来的光线很容易使书面忽明忽暗。文字随着车子的前进而晃动,很容易造成脖子弯曲、眼睛疲劳。

  (7)看电视时人与电视机保持一定距离。最好不让孩子玩电子游戏机。与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的距离,每看半个小时电视应让眼睛休息15分钟。电子游戏机容易伤害儿童视力。

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