龋齿：是以细菌为主的多因素作用下牙体硬组织发生慢性进行性破坏的一种疾病，俗称“蛀牙”。儿童是龋齿的高发人群，有口腔健康流行病学调查数据显示：5岁儿童易患乳牙龋齿的概率为66.0%，12岁儿童易患龋齿的概率为28.9%。
家长在儿童护齿上有可能走入这三大误区，也易导致儿童龋齿的发生：
1、认为食物越小块越好，方便孩子咀嚼。其实这样会忽略人的颌骨在生长发育过程中的锻炼，造成颌骨发育不全引起各种畸形。坚硬大
块的食物反而能帮助锻炼颌骨发育，避免因发育不全而引起牙列不齐、地包天等。
2、精细的食物越有营养。如今的食物多为含糖量高、黏稠性强、质软而精细，如面包、糕点、糖果等，这些食物很容易粘附在牙齿表面，发酵产生酸，侵蚀牙齿而产生龋齿。
3、乳牙是要更换的，龋齿不要紧。这是家长们最易走入的误区。龋坏乳牙如果不及时治疗，会发展到牙髓炎、根尖周炎，孩子这时就会因牙痛，甚至唇面部肿痛而整夜哭闹拒绝进食，乳牙的根尖周还会影响恒牙的萌出和排列。所以，家长要重视喽。
为了预防孩子的龋齿，相信有的家长会给儿童使用含氟牙膏。到底能不能使用含氟牙膏?
医学研究证明氟对有害的细菌具有抑制和杀伤作用，可以减少和预防龋齿的发生，氟的防龋作用主要是在局部，使用含氟牙膏是预防龋齿最简便有效的方法;氟的腐蚀性也很强，如婴幼儿时期自我保护能力差，易造成误吞儿童牙膏的现象，不但会刺激肠胃，量过高还会对人体有危害，尤其对正处在发育期的儿童，引发氟斑牙、氟骨症甚至氟中毒。
所以，3岁以前的儿童最好不要使用含氟牙膏!学龄前儿童用含氟牙膏刷牙时应有家长或监护人的帮助、指导和监督，每次使用量不应超过豌豆粒大小(用量不超过0.5g或5mm长);刷牙时不要吞咽，刷牙后清水多漱口，尽量吐净，减少牙膏在口腔中的残留，间接降低摄氟量。
宝宝用什么牙膏好
1、牙膏的含氟量不能太高
据调查，2～4岁儿童只要每天刷牙两次，他们在不自觉中咽下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量，加上每日从饮食中摄入的氟，如此摄入的氟过多，就会潜伏氟斑牙的危险，而且长期摄入高剂量的氟会引起氟骨症，重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒。所以儿童不宜使用成人牙膏，而应使用含氟量较低的儿童牙膏。
2、避免薄荷添加剂
含有薄荷添加剂的牙膏儿童不易接受，故不宜选用。
3、慎用水果味的牙膏
有的儿童牙膏有水果口味，约1/4的儿童直接把牙膏吞吃，家长应注意加以教育和预防。
4、不宜使用多泡沫牙膏
牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型，泡沫的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18%以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破坏唾液中的酵酶。另外，含皂量大，摩擦力相应降低，从而影响洁齿效果。因此，家长不宜给儿童选择多泡沫牙膏。
5、忌长期使用药物牙膏
药物牙膏对口腔疾病虽有一定的作用，但长期滥用，其害不浅。如长期使用消炎护齿类牙膏，不仅使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在杀灭一些病菌的同时，还会杀灭口腔中的正常细菌，不仅会给疾病治疗带来困难，还会出现新的感染。另外，许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，不仅可以损害口腔内的娇嫩粘膜，还会因长期不断的较强刺激，使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。有些药物牙膏有很浓的苦辣味，这种异味常常使人发生胃肠不适。有些药物牙膏中被加进一些染色素，长期应用会使牙齿失去光泽。因此，对儿童来说，要少用或不用药物牙膏。
如何给宝宝挑选洗漱用品
1、牙膏的挑选
从功能上讲，有清洁、除臭、防酸、防龋、杀菌、消炎、止血等药物牙膏。所以，有孩子的家庭，应当买两种牙膏，成人和儿童牙膏。儿童牙膏除了色彩比较艳丽，味道比较香甜，包装比较活泼外，含氟量也应该比较低。不能使用含氟量较高的牙膏的原因是因为孩子的动手能力差，手操作功能的发育还不完善，含漱技巧未完全掌握。此时，如果用含氟量高的成人牙膏，在刷牙时，难免误吞含氟较高的牙膏。如果每天咽下过多的氟，是不利于孩子健康生长的。如果孩子还没有掌握含漱技巧，开始可暂不用牙膏，而改用较浓的茶叶水来刷牙，因为茶叶水中也含有防龋作用的氟元素。
2、牙刷的挑选
选择适合孩子口腔大小的牙刷，而且刷毛不能太硬太粗，避免刷牙时损伤牙龈;刷毛束与束之间距离不能太密，以便清除刷牙后残留在刷毛间的食物残渣。
竖直放置牙刷，并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触，防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。
当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时，就要更换牙刷。
无论如何，至少每4个月就要换一支牙刷，并且生病以后一定要换牙刷，因为旧的牙刷上可能藏有细菌。
3、洗漱杯的挑选
孩子用的漱口杯尽可能选用美观、方便、耐用的小杯子。最好是有孩子喜欢的卡通人物，这样能激起孩子想刷牙的习惯。另外杯子也不宜过重，小孩子的力量还比较小而且控制能力不是很好，所以应该尽量挑选轻便的杯子。
