上班族喝水用什么杯子最健康养生
塑料杯便宜、不怕摔，深受上班族喜爱，办公室里最好别用塑料杯。喝水杯首选应该是玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。
塑料杯除了受热后会析出一些化学物质外，还极易滋生细菌。虽然塑料表面看似光滑，但实际上有许多空隙，易藏污纳垢。而办公室里，人们对杯子的清洗大多只有用清水冲，杯子得不到彻底清洗和消毒。专家建议，办公室最好用不锈钢杯或玻璃杯，每天都要清洗，最好使用洗洁剂，并用热水冲洗。
另外，杯子受到电脑、机箱等静电的影响，会吸附更多的灰尘、细菌、病菌，久了会影响健康。为此，专家建议，最好给杯子配个盖儿，并且不要靠近电脑等电器，平时还应保持室内空气流通，开窗通风，让灰尘随风而去。
喝水杯首选应该是玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。
玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。
另外，专家也提倡使用搪瓷杯子，因为搪瓷杯是经过上千度的高温搪化后制成的，不含铅等有害物质，可以放心使用。
五颜六色的陶瓷杯甚是讨人喜欢，可实际上在那些鲜艳的颜料里却藏着巨大的隐患，尤其内壁涂有釉，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，人们饮进带化学物质的液体，就会对人体造成危害。而塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水中，并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙，其中隐藏着污物，清洗不净就会容易孳生细菌。所以，专家提醒，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。
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怎样为宝宝选杯子?
婴儿长期频繁使用奶瓶可导致龋齿。儿科医生建议，最好在婴儿6个月大时开始尝试让他用水杯喝水。虽然6个月被公认为宝宝从奶瓶过渡到水杯的最佳时间，但是宝宝总要有个学习适应的过程。在宝宝5个月时，爸妈就可以有意识让宝宝熟悉训练件杯子，为用杯子喝水做准备。到了6个月时，可以试着让他用杯子喝水。刚开始当然是让宝宝双手端着杯子，爸妈帮着往嘴里送。当宝宝拿杯子较稳时，成人可逐渐放手让他自己端着杯子往嘴里送，要注意杯子中的水量要由少到多。到8个月时，宝宝可能就能自己用杯子喝水了。
可是，看着商场里宝宝的学饮杯品牌多多，形态各异，怎样的杯子才合适宝宝宝呢?爸爸妈妈应该多多留心，根据以下几类杯子的特点选择一款适合宝宝的杯子。
1.可否消毒
现在的学饮杯几乎清一色采用太空玻璃杯pc无毒塑料制成，保证耐高温且耐摔打。只有极少数的品牌供应一次件纸杯式学饮杯。就这一特点来说，爸妈买什么样的杯子都不用担心拿捏不住打碎伤及自己。但是，并不是所有的杯子都可以消毒，外盒上一定注明： 可否机洗与可否消毒，购买的时候务必要看清楚了。
2.主要有鸭嘴式与吸管式两大派别
虽然各大品牌部拥有自己的专利设计，一般分为鸭嘴式与吸管式两种，软口(管) 一般都是采用活性食用硅胶制成，比较近奶嘴的感觉。硬口则是无毒塑料，更贴杯子的称谓。爸妈可根据：宝宝宝的自己来选择。
3.有刻度与无刻度两种
所有的奶瓶都合刻度，但是并不是所有的杯子都有，没有刻度的杯子用来外调配方奶粉就不方便，爸妈可根据实际使用的需要来挑选哦。
4.有把手或没有把手可选
有些杯子是有把手的，也有一些杯子，身做成了方便宝宝拿据的造型就不再配备把手，还有一些品牌将把手作为选配件。爸妈根据宝宝的习惯决定吧。
5.是否有“不滴落”功能
有很多杯子暗藏机关，不吸不出水，位把整个杯子倒转都不会漏水。
6.杯子要跟上宝宝成长的步伐
原则上，宝宝应该从鸭嘴式过渡到吸管式再到饮水训练式，从软口转换到硬口。可以循序渐进，也可以跳跃式进阶，爸妈要主要意宝它的习惯和喜好及时地换杯子哦。
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