3-4岁,孩子开始进入学龄前期,在各个方面的能力发展都已经非常棒了,尤其是肢体运动方面,可以玩的游戏有很多。各位家长可以抽进时间多与孩子玩游戏,既能锻炼肢体协调能力,又能增进亲子感情。
有几款适合3-4岁宝宝玩的游戏,供大家参考:
一、送水车
功能:锻炼手臂力量和灵活避开障碍物的反应能力
材料:一只废旧纸箱或周转箱,2~4瓶矿泉水,一根绳子。
玩法:
1.爸爸妈妈说“天气热了,我们去动物园给小动物送水喝去吧”。
2.带宝宝一起用手拉着纸箱到处走走、跑跑,绕开障碍物。
3.宝宝一个人用手拉着纸箱运水。当回到起点时,爸爸妈妈给纸箱增加矿泉水。
二、揪尾巴
功能:发展腿部力量,提高反应速度。
材料:3根长50~60厘米的彩色纸带
玩法:
1.爸爸妈妈宝宝各自把彩色纸带塞在裤腰后做尾巴。
2.爸爸妈妈跑一定距离,宝宝跑去揪爸爸妈妈塞着裤腰后面的尾巴。
3.等宝宝跑开一定距离后,爸爸妈妈跑去再揪宝宝后面的尾巴。
三、小手变变变
功能:锻炼小肌肉群的协调与灵活,训练思维反应能力。
玩法:
1.爸爸妈妈和宝宝都把手藏在各自身体的后面。
2.爸爸妈妈和宝宝一起说“小手小手藏起来,小手小手变变变!”
3.每次都鼓励宝宝变出不一样的动作。如变成一把抢、一只小狗、数字八、小兔的耳朵、一个三角形等等。妈妈和宝宝还可以相互学习各自的动作哦!
规则:说最后一个“变”字的时候,小手一定要变出动作来。
四、小青蛙跳荷叶
功能:学习单脚跳、双脚跳和立定跳远
材料:用马甲袋做的荷叶,用小的毛绒玩具做害虫,一个篮子。
玩法:
1.妈妈把荷叶一张一张铺开放在地上,对宝宝说“春天来了,池塘里也长出一些害虫,我们变成小青蛙去吃掉害虫,好不好?”
2.妈妈和宝宝一起说“小青蛙,本领大,跳跳跳,呱呱呱。”(活动四肢、巩固跳的动作)
3.青蛙妈妈带青蛙宝宝跳到荷叶上,一次捉一只害虫,然后再返回去。
4.青蛙妈妈说“现在宝宝长大了,自己去捉害虫吧,妈妈在家等你。”
5.妈妈可以根据宝宝的活动情况,适当改变荷叶与荷叶之间的距离。
规则:一次只能捉一只害虫,只能跳。双脚要落在荷叶上。
五、模仿小动物
功能:培养宝宝对日常事物的观察能力,发展宝宝的行为模仿能力。
方法:鸡、小鸭、小猫、兔子、大象都是宝宝所熟悉的小动物,可以让宝宝来模仿这些动物的
动作和声音。家长可以提前带宝宝到动物园观察小动物,或者让宝宝看一些绘本或视频。如果能有节奏明快的音乐伴奏,就更加有趣。家长还可以跟宝宝玩你做我猜的游戏,一人用动作表现一种动物,另一人来猜。