40岁的女星看起来就像20岁，你可能会羡慕，但是，现在3、4岁的小女玩看起来像6、7岁，你觉得好，是不好？到底是现在的生活条件太好了，还是饮食不当导致了“性早熟”？有些女孩在小学三四年级时就来例假了，甚至更早，知道真相后小编眼泪掉下来了。
儿童性早熟现象越来越普遍，年龄也越来越提前。或许在同龄孩子中，你的孩子发育最好最健康会让妈妈们觉得很有成就感，但是这样“快人一步”真的好吗？麻麻们知道吗，许多资料都显示，性早熟的儿童会影响到孩子以后的身高，进入青春期后性早熟的儿童身高将比同龄伙伴矮约5—15厘米。
“性早熟”食物催熟黑名单
1、大补食品需慎食
类似于冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等尽量不给或者少给孩子吃。尤其不宜用药膳煲汤。中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。
2、禽肉用量需控制（特别是禽颈）
现今市场上出售的家禽，绝大部分是吃拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，“禽颈”尤其需要远离孩子。
3、反季节果蔬少食用
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给10岁以下的儿童食用。
4、油炸食品要拒绝
过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。而且油炸食品破坏了食物营养结构，还易导致孩儿童发胖。
5、儿童口服液也危险
妈妈们一定想不到，信誓旦旦说着对孩子有益的儿童口服液，居然也会成为导致孩子“性早熟”的凶手。许多针对儿童市场的补剂和口服液，相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在5、6岁时长得比同龄儿童高大壮实，因为，他或她可能已悄悄出现发育势头，骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。专家指出，性早熟的儿童，进入青春期后身高将比同龄伙伴矮约10-15公分。
拔苗助长的道理想必大家都懂，妈妈们别一味的看孩子长得高大就觉得好，在不经意间，宝宝的未来就毁在了这些食物手里。合理饮食，均衡营养，正常的发育有时候就是最健康的。
