一、如何预防幼儿发生脱水？
1、提前给予液体
幼儿每天需要4~6杯的液体，其中包括2杯牛奶。其馀的一些应该是水或果汁。如果天气非常炎热，你应该要提供额外的水2~3次。
2、果汁不要太多
适度的果汁含有维生素，但每天应该要限制最多120~170cc，因为它的糖含量很高。太多的果汁会导致蛀牙、尿布疹、肥胖，甚至是腹泻。如果要喝，最好饮用100%纯天然的果汁。
随时补充水分可以预防脱水
3、避免最热时刻
安排幼儿行程时，最好避免在一天当中最热的时候，进行户外活动。你可以选择上午10点前，或是下午4点后的时间让幼儿活动，真的太热时，记得选择阴凉处或室内。
4、穿著务必适当
天气炎热的时候，务必要保持幼儿的衣服轻薄、透气，并且在外出时，戴上帽子来遮阳。穿的太多有可能会导致体温过高、汗水太多，增加脱水的风险。
5、随身携带液体
当你带幼儿外出时，一定要随身携带液体，最好是水。这样可以随时帮幼儿补充水分，防止发生脱水的危险。
6、高含水的食物
此外，你也可以携带一些含有高水分的食物，像是西瓜、黄瓜，它们除了可以用来暂时满足孩子的口欲之外，也可以帮幼儿补充水分。
二、何时应该携带幼儿就医？
1、尿布乾燥太久
一般来说，婴幼儿无法完整的控制自己的膀胱，所以尿布不可能太久的时间没有弄脏。因此，如果宝宝的尿布超过6个多小时没有尿湿，最好前往就医。
2、手脚异常冰冷
正常来说，婴幼儿的手脚有可能比成人稍微凉一些，但如果你发现孩子的手脚异常的冰冷，有可能是生病或是脱水的迹象，不能忽视。
3、出现异常嗜睡
虽然很多宝宝会睡得比较多，比较久，但是如果你的孩子睡得比平时更久，千万不可忽略。因为活动力降低有可能是生病或是脱水的迹象。
