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病毒袭来时怎样增强抵抗力

2017-07-11 责任编辑:未填 浏览数:2 得宝网

核心提示:病毒袭来时怎样增强抵抗力  不少小儿易患的疾病都与病毒有关,例如水痘、麻疹、手足口病、流行性腮腺炎、部分上呼吸道感染以及由于肠道病毒引起的婴

病毒袭来时怎样增强抵抗力

  不少小儿易患的疾病都与病毒有关,例如水痘、麻疹、手足口病、流行性腮腺炎、部分上呼吸道感染以及由于肠道病毒引起的婴幼儿腹泻等。在病毒流行季节,提高孩子抵抗力很重要。

  病毒感染的种类随着季节的变化会有一些差异。近日报道的肠道病毒感染,流行季节为4~9月, 5岁以下儿童最容易受累。这是因为宝宝还处于免疫力较差的阶段,属于病毒的最易感人群。

  感染病毒通常有哪些信号呢?不同病毒表现形式不一样,但如果发现宝宝出现高烧,喉咙疼痛,不肯吃东西,口水很多,眼屎多,结膜充血,腹泻,或者出现皮疹等就应该怀疑宝宝是不是感染了病毒。

  在病毒流行期间,提高孩子的抵抗力很关键。家长应调整孩子的饮食,做到荤素搭配,注意饮水,多吃新鲜水果蔬菜,同时可适当补充全面、均衡、易吸收的营养素。

  此外,预防病毒的方法还包括不喝生水,不吃生冷食物,饭前便后洗手,保持室内空气流通。尽量不要带宝宝到人群密集的场所等。

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