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肠胃不适能吃猕猴桃吗？

2013-08-17 责任编辑：未填 浏览数：142 得宝网

核心提示：适当吃些酸酸甜甜的猕猴桃对食欲不振,消化不良都有好处,但如果是因为肠胃不适,脾胃虚寒引起的,那就要注意了.

　　适当吃些酸酸甜甜的猕猴桃对食欲不振、消化不良都有好处，但如果是因为肠胃不适、脾胃虚寒引起的，那就要注意了。

　　因为猕猴桃性寒，容易引起腹泻，因此不宜多食，尤其是脾胃虚寒的人更应慎食，腹泻的时候最好也不要吃猕猴桃。

　　另外，由于猕猴桃中维生素C含量较高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛，因而食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。稍微硬点的猕猴桃跟苹果放在一起，有助于催熟，而且口感会变得非常软润可口。

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