“上火”也分心火、肺火、胃火和肝火，要对症下药才能达到治愈的功效。
心火:宝宝心胸烦热,面赤口渴,尿黄便干,舌尖红,或生口疮-可以服莲子汤进行调节。
肺火:宝宝咳嗽痰黄,或者痰中带血、口干咽痛，舌红苔黄可以吃点猪肝进行调节。
胃火:宝宝反酸，或者食入即吐,或者渴喜冷饮,或者牙龈肿痛,大便秘结可以服用绿豆粥进行调节。
肝火:宝宝容易面红目赤，口苦口干,急躁易怒,睡眠不好可以喝梨水进行调节。
平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。在做菜的时候我们可以注意一下营养搭配，对于宝宝来说更是一举两得。
给宝宝喝些白开水，如果不愿意喝白水，也可以喝点果汁水，也可以给宝宝喝点清火宝和金银花露，但不要长期服用。
也可以给宝宝喝金银花冲剂；金银花食用历史悠久，自古被誉为清热解毒降火的良方。对于宝宝而言，在选购上务必要选择儿童专用金银花冲剂。
温馨提示：宝宝在成长的过程中，总会出现这样那样的问题，家长们应该做好预防工作，而不是发生后再去对症下药。
