害怕和恐惧是人本能情绪，这样的本能情绪从开始出生就与生俱来了，妈咪们在照顾宝宝的时候要注意避免这几个宝宝最恐怖事件发生。
哪些事件令宝宝内心恐惧
恐惧事件一、怕打针
对宝宝而言，打针算是一件最实实在在的痛苦事。那小小的针头戳进皮肤的一刹那，几乎所有的宝宝都会放声大哭。从此他只要一看到针管、针头，甚至看到穿白大褂的医生和护士，都会感到无比恐惧。其实这种恐惧的根源一方面来源于肉体的疼痛，一方面来源于对冰冷的针管和陌生事物的恐惧。
赶走恐惧：宝宝害怕疼痛害怕打针是很正常的现象，但是父母可以适当减少宝宝的这种恐惧。比如可以买一套医生的玩具送给宝宝，玩具里有听诊器、体温计、针头、针管，然后告诉宝宝，当他心爱的玩具娃娃生病时，他可以自己动手给娃娃量体温，听心跳，打针。让宝宝在游戏中接受和熟悉这些医疗器械，减少因陌生而加剧疼痛的恐惧感。
恐惧事件二、怕和妈妈分离
这个阶段的宝宝会特别害怕和妈妈分离，有的宝宝会因妈妈短暂的离开而哭闹不停。这是因为在这个阶段，母亲和宝宝之间还没有完全建立安全的依恋关系，宝宝总是担心妈妈一走就不会再回来了。而且妈妈不在身边的时候，宝宝也会觉得不安全，因此会出现恐惧的情绪。和妈妈建立了安全依恋关系的宝宝，在妈妈离开时，分离性焦虑和恐惧明显减轻很多。他们知道妈妈会回来，在妈妈离开期间会做自己有兴趣的事情。
赶走恐惧：解决宝宝这一恐惧的关键在于建立安全的亲子依恋关系。比如，婴儿期的妈妈要及时关注宝宝，对宝宝的需求(因为还未发展语言，所以一般以哭来表示各种需求)要及时满足，而且要尽可能多地给宝宝拥抱和爱抚，增强母子感情和宝宝对妈妈的信任感。宝宝一岁后，妈妈在离开前要事先跟宝宝说明，而且尽量在许诺的时间内回到宝宝身边。在学龄前也可以训练母子分离，比如一开始先短时间分离，然后再逐渐拉长分离时间，但注意也要在向宝宝保证的时间内回来，增强宝宝的安全感。
恐惧事件三、怕陌生人
一岁半左右的宝宝就可以分辨、家人和陌生人了。宝宝对陌生人普遍有恐惧感，因为新奇陌生的人和物对宝宝也是一种刺激，而不同的场合、不同个性气质的宝宝对陌生人会有不同的表现。一般胆小内向的宝宝会比较害怕陌生人，以及在不熟悉的场合或者熟悉的人不在身边时，宝宝面对陌生人会不知所措，于是就会通过哭泣和躲避来发泄自己害怕、害羞的情绪。
赶走恐惧：如果家中有客人来访时，可以事先告诉宝宝有客人要来，让宝宝有个心理准备。对婴儿与陌生人的接触保持警觉，尽可能抱着宝宝、与宝宝有部分身体接触或者出现在宝宝的视线范围内，以增强宝宝的安全感，这样宝宝才可能对陌生人产生兴趣并做出愿意接触的姿态。
恐惧事件四、怕较大的噪音
婴儿在早期会比较害怕听到噪音。如果听到打雷声、鞭炮声、警笛声等，婴儿会被惊醒甚至哭泣。这是因为1-6 个月的婴儿对声音是比较敏感的，较大的噪音会使婴儿产生恐惧。
赶走恐惧：婴儿因为噪音刺激而哭泣时，父母应马上抱起他(她)，给予足够的安抚，而且要避免连续让婴儿接受令他们恐惧的噪音继续强化。当宝宝长大一些后，为了消除宝宝对较大噪音的恐惧，可以一一给宝宝解释各种 较大强度的声音，如雷声、汽车警报声等等，并用温柔的话语安抚宝宝，鼓励他，并不时让宝宝接触这些声音，消除因为陌生感而引发的恐惧。
