每一位父母都希望自己的宝宝在体能、智力、人际交往能力综合能力方面，都能赢在起跑线。婴儿期这一年是宝宝成长的关键一年，也是最容易令父母手足无措或被忽略的一年。宝宝一天天地在长大，每一天都会有新的进步，随着小家伙运动能力的逐渐提高，活动范围也变大了很多。他们就像个小探险家，对所有东西都充满好奇，喜欢东摸摸西看看的。他们很快乐，但又爱发小脾气，不仅贪玩，还喜欢被人抱抱，甚至还会用手势、表情或者发出一连串咿呀的语言告诉你他的想法呢！妈妈们可不要只顾着高兴而忘记督促宝宝“健身”哦！适当的练习必不可少。
一、爬爬持久战
游戏：揪尾巴
玩法：在地上铺好泡沫拼图或小垫子，然后妈妈在宝宝的裤子外塞一条颜色鲜艳的小手帕，做成尾巴的形状。
开始游戏时，宝宝和妈妈一起在地上爬，妈妈装作要抓宝宝“尾巴”的样子，在宝宝后面可以一边追一边说：“宝宝快快爬呀，我要抓住你的小尾巴喽！”
游戏最后，妈妈可以假装没有抓住宝宝的尾巴，然后抱起宝宝，说：“宝宝真棒，爬得好快呀，妈妈都抓不住宝宝的‘小尾巴’呢！”
目的：爬行时，宝宝可以抬头转颈四处看，不仅颈部肌肉得到了锻炼，而且接受环境刺激的机会增多了，可促进大脑发育。
二、超级模仿秀
游戏：跟我学
玩法：妈妈可以对着宝宝，把“谢谢”、“再见”等这样简单、常用的词语用肢体动作表现出来，然后让宝宝试着模仿。如果宝宝做得好，别忘了赞扬一下宝宝。
除了模仿动作，还可以让宝宝模仿妈妈的一些做法，比如，妈妈可以拿一块糖给爸爸，再拿一个苹果给爸爸，爸爸每次都要说“谢谢”。这时，试着让宝宝把他手里的糖果或是玩具给妈妈。可以这样说：“宝宝，看妈妈把东西都给爸爸了，宝宝能不能分给妈妈一些呢？”如果宝宝很大方把东西分给妈妈，那妈妈一定要记得大声地说谢谢，还可以亲一下宝宝的小脸蛋哦！
目的：让宝宝学会观察，也同时培养宝宝学习、交往的能力，适应和体味什么是“分享”。其实对他们来说，把东西交给别人，就像东西被抢一样。这个游戏就是要让宝宝知道“把东西交给别人，别人会很高兴的。”
三、认识身体
游戏：“在哪里”
玩法：妈妈先问：“眼睛眼睛在哪里呢？”然后一边指着自己的眼睛，一边说：“妈妈的眼睛在这里！”
示范几次之后，轮到宝宝了。如果宝宝一开始不能跟着指令做，妈妈可以握着宝宝的手，指向宝宝的眼睛，然后说“宝宝的眼睛在这里！”
当学会了找眼睛之后，还可以慢慢教宝宝找鼻子、嘴巴、耳朵等。如果宝宝听到指令后，可以正确地指出相应的部位，哪怕只找对了一个，妈妈也应该给予鼓励。
目的：训练宝宝的认知能力和肢体协调能力。当然，这项游戏也许宝宝很难一次就学会，有时候甚至需要2～3个月，所以妈妈们要准备充足的耐心，切不可操之过急。
