入秋了，天气格外干燥，很多妈咪会给宝宝准备可口的汤饮，秋季让宝宝多喝一些营养汤，不仅可以润肺去燥、有利于宝宝的肠胃吸收，而且还能够为宝宝的身体发育提供更加充足的营养。
给宝宝煲汤，首先要荤素搭配，完全荤或者完全是素的对宝宝的营养补充都不全面；其次，煲出来的汤切忌过于油腻，以免宝宝吃了更加上火燥热；最后，煲汤要讲究大火慢炖，所煲出来的汤才会更加鲜美!
接下来，为妈咪们介绍几款比较适合一岁到两岁的宝宝所喝的营养汤饮!
苹果排骨汤
准备材料：苹果两个、排骨500克、葱、姜、蒜、醋适量
制作方法如下：
1、将新鲜的排骨清洗干净，放入高压锅中;
2、向锅中加入适量的清水，加入葱、姜、蒜、醋等材料，开煮;
3、当煮至40分钟左右的时间，再将苹果去皮去籽，切成小块，放入锅中;
4、再煲几分钟的时间，即可食用。
由于苹果有着非常好的帮助宝宝增强抵抗力的功能，因此，在秋季，宝宝应多吃苹果，而苹果煮熟后的营养价值更高，与排骨一同煲汤，非常美味，宝宝爱喝。
青菜瘦肉汤
准备材料：瘦肉300克、青菜200克、葱、姜、蒜等适量
制作方法如下：
1、将瘦肉清洗干净，切成细丝，放入锅中;
2、将青菜清洗干净，切成小段，放入锅中;
3、向锅中加入适量的清水，放入葱、姜、蒜，开煮;
4、煮至30-40分钟的时间，即可开锅食用。
由于秋季天气较为干燥，妈咪们可以给宝宝煲一点青菜肉丝汤，可以为宝宝驱除燥热，又能够很好的增加营养。
豆腐鱼头汤
准备材料：鱼头一个、豆腐两块、葱、姜、蒜适量
制作方法如下：
1、将鱼头清洗干净，放入锅中;
2、将豆腐清洗干净，切成小方块，放入锅中，与鱼头一起煮;
3、煮至半个小时的时候，放入葱、姜、蒜等材料;
4、十分钟后，即可盛出食用。
一到两岁的宝宝是长身体的最佳时间段，为宝宝煲鱼汤再合适不过了。让宝宝在营养充足的同时，加强智力发育，更加聪明优秀。
