不建议给婴幼儿用高温热水泡脚或烫脚
据《生命时报》报道，脚部结构复杂，在幼儿时期，宝宝的足弓还没有形成，骨头和关节很有弹性，脚底堆积的脂肪也会使足弓不明显。所以当他们站立时脚底比较平，且这种“平”足会 一直延续到6岁，直到他们的脚钙化定型，足弓才会显现。常用高温热水给幼儿洗脚或烫脚，足底韧带会遇热变松弛，不利足弓发育形成和维持。
足弓发育不良不仅容易 造成脚部永久性畸形，还可能使脊柱的生理弯曲发生变形，严重时甚至使大脑、心脏、腹腔的正常发育受影响。因此，不建议经常给孩子用高温热水泡脚或者烫脚。
从另一个角度说，婴幼儿对水温的感觉和大人不一样，很多时候对于成人来说刚刚好的水温却有可能会烫伤孩子。
延伸：这五类人群也不宜泡脚
广州中医药大学第一附属医院综合科主任杨小红主任医师
1.阴虚体质人群 。部分体质比较敏感的阴虚体质人群，泡脚可能会引起流汗、头晕。并且泡脚会促进阳气，而阴虚体质人群身体本身比较热，泡脚会使阴虚加重，虚火上升，建议最好不要泡脚。
2.体质虚弱人群。 身体虚弱的人，在泡脚或出汗的时候容易虚脱，泡脚时间过长可能会引起低血压，严重时可能晕厥。
3.低血压人群。 泡脚可以促进血液循环，使血管扩张，从而使血压更低。
4.急性疾病人群。 有头痛、头晕、气喘、咳嗽等症状，冠心病频发、血压不稳定患者最好不要泡脚。
5.孕妇。 杨小红主任指出，由于现在的孕妇不常走动，泡脚后可能出现的一些不确定因素可能会动胎气，所以建议孕妇最好不要泡脚。
秋冬怎样给宝宝泡脚防风寒
宝宝泡脚也有益于健康
特别是到了秋冬之交，外孙女所在的幼儿园里，刚刚入托不到3个月的孩子一个接一个地生病了，有的连续多天发高烧，有的咳嗽已经一个多月，有的住院吊水十多天，有的鼻涕流得像条小河……。
我们的外孙女也历经“风险”，多少次差一点成了小小感冒病毒的俘掳，但最终都让外婆采用“祖传秘方”化险为夷。在这“高危”的3个月里，没有出现严重的感冒症状，没有给医院作过任何“贡献”!
这个“秘方”不是别的，就是经常性地给娃娃“泡脚”。两三岁的娃娃，会跑、会跳、会打、会闹，浑身的精力似乎永远也散发不完。他们每天从幼儿园接回来，或者到小区花园玩了一两个小时回家，发现两只小脚总是冰冰凉，原来新换的布袜子都湿透了。
孩子好动，易出汗，一旦安静下来，湿透了的袜子就成了孩子遭遇风寒的罪魁祸首。俗话说，“寒从脚上起”，孩子玩得正欢，稍一停歇，便“无缘无故”地咳嗽几声，这就可能是感冒的征兆。夜里睡觉，孩子好蹬被子，有时蹬得光光的，大人没能及时发现，娃娃就会感冒。不管是哪种情况，外婆都会适时地倒上半盆热水，将两只小脚泡在水里，一边浸泡，一边按摩，同时不断地加兑热水，以保持水温。每次20分钟至半个小时，然后换上干净的布袜子。近一年来，这样的“足疗”至少每天两次，从未中断。
“泡脚”或者叫“足疗”，不仅可以预防婴幼儿常见病，有时还可以作为治疗常见病最为有效的辅助手段。小外孙女的一位同班同学，就住在同一个小区里，因感冒引起咳嗽，去过多家医院，止咳糖浆、川贝枇杷膏喝了十几瓶，历时一个多月也未见好转。自从用了我们介绍的“泡脚”法，仅仅三天，咳嗽就全好清了。
保健医生说：“一年四季都是沐足天———春天洗脚，开阳固脱;夏天洗脚，暑理可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田湿灼。”看来“泡脚”的确有它的保健作用。
