春暖花开，阳光灿烂，又是一年一度适合春游的日子，想必很多人都有外出春游HAPPY的计划吧!虽然在春游踏青时能找到吃饭的地方，但是口味、卫生、营养等都可能不尽人意，不如自己准备一些春游时的野餐食物吧。下面就被大家推荐几种适合去野餐时适合带的食物。
去野餐适合带什么食物
成年人在一起野餐
自制三明治，炸(烤)鸡翅，切洗好的水果，港式点心(提前蒸一下)，一瓶气泡酒(或者啤酒之类的)可以前一天晚上预定一个Pizza，第二天早上自提。最好有野餐保温袋就更好了，我也偶尔会出去和朋友野餐，一早起来准备好之后，放入保温袋就OK啦，不过现在天气暖了上述所提食物不用保温袋也可以的啦。
夏天野餐话，最好是比较清爽一点的，矿泉水、果汁、水果、面包、零食等等，如果自己的车上配有冰箱，还可以带一些卤肉、寿司的熟食。啤酒、红酒调节气氛，也非常不错
自己可以制作些东西，三明治，饭团，甜点，喝的可以带西米露，银耳汤之类防暑的，记得放到冰袋里面，保温效果好，夏天食物容易坏，冰袋建议买悠度的牌子，性价比很高
带着孩子野餐
去哪里野餐?
带有游乐场的公园很可能是你孩子的首选，但和家人野餐时不要仅限于去公园，可以去游泳馆，你家后院，或者徒步去已经计划好的州立公园的某一处。
看看地方小报，如果有户外音乐会或者电影，可以带着野餐去参加社区活动。邀请朋友，让他们带上自己的野餐，你们就可以开派对，一起娱乐了。
如果你们要去一所城市参观博物馆，你可以寻找附近的公共花园，在里面午餐，或者进博物馆之前在门前的广场上野餐。
大家各自准备自己的野餐
当孩子们自己准备好一顿简单的饭的时候，他们会有极大的满足感。如果家人各自做自己的三明治，野餐会准备的出奇的快。或者你在准备的时候，让他们灌一瓶饮料，准备一些水果，蔬菜和一包薯条。你们就可以出发了。
如果你的孩子还太小，不能准备自己的野餐，但已能提意见的话，你要赶紧出发，到达野餐地点后再做三明治。带一包卷，一、两种三明治馅儿。大家在吃这样的三明治的时候不容易提特殊要求，因为选择是有限的，更何况，孩子们忙的根本没时间管那么多。但是，如果在家做的话，他们就会提很多意见。
超市站点野餐
想要把野餐准备升级到超级简单，就拿上野餐篮到杂货店购买所有东西。如果你有时间的话，可以提前把这些东西买好。但通常情况下，孩子们不会介意去杂货店，特别是当野餐是回报的时候。
除上述之外，还可以带外卖披萨，三明治或者快餐。从哪里买的食物并不重要，重要的是，吃在外面，就是野餐。我们经常在去游泳馆野餐的途中去超市买食品。因为游泳馆有桌子，椅子和洗手间，我都不用带野餐包。我会买：熟食炸鸡、果汁/水、葡萄、纸巾、还有，可能会买法式长条面包，薯条或者脆饼干
蘸汁野餐
孩子们喜欢蘸着吃东西。这样的野餐对于妈妈来讲非常简单(蘸汁野餐还是超市站点野餐的最佳搭档)。买各种各样的蘸汁和蘸食的食品，比如水果，蔬菜，面包，薯条，脆饼干，小甜点，和饼干。买一种甜蘸汁蘸甜点，和一些含有少量蛋白质的蘸汁(比如鹰嘴豆沙)会给牧场和经典蓝色奶酪添加很多多样性。你也可以带长条奶酪、方奶酪、夏令香肠或者其它含有蛋白质的食物。
烤肉野餐
我知道烤肉听起来很复杂，但其实却不然。去一个提供烤架的公园，挑选一些不需要很多佐料又能就着小点心和面包吃的材料烤。香肠、卤水鸡肉片和卤水猪肉片都是不错的选择(汉堡很可能不是最佳选择，因为人们会期望汉堡有很多佐料，奶酪，泡菜，番茄等等)。水果，切好的蔬菜和薯条，这类手指食物会让你的野餐变得非常简单。
如果你要野餐烤肉的话，你需要带这些东西：木炭、打火机液、打火机或者火柴、烤肉餐具、铝箔、纸盘。
关于亲子游的一些提示
年龄
9岁孩子不愿与3岁孩子一起玩
如果说乐园是亲子游的一个维度，那么年龄段的划分例如3-6岁的儿童，也是亲子游的一个维度。这个年龄段的孩子大多都是幼儿园小班——大班，如果是3-9岁的范围，9岁的孩子是不愿意和3岁的孩子一起玩的。不同年龄层的孩子所适应的旅游线路是不同的，但目前市场上的很多亲子游线路并没有分层，没有注明适合几岁到几岁之间的儿童。
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儿童心理
领队、导游随时观察倾听孩子的想法
旅行社、俱乐部了解旅游，但是并不了解孩子。有时大人设定的一些游戏环节，反而会伤害孩子。比如一个淘汰赛的游戏当中，只有两个奖品，孩子的自尊心很强，被淘汰的孩子有的都哭了。亲子游产品中要考虑到更多的儿童心理，可以有专门的“失败教育”游戏，但是不应该设置在淘汰赛游戏中。因此，有的亲子产品和专门从事儿童英语培训的机构合作，在旅行过程中不断穿插各种游戏和英语学习。当我们说到和孩子交流时的“全身心投入”，它意味着亲子游的领队、家长要一致通过观察、倾听以及表达认同来与孩子交流。可是实际上是，在孩子与成人的交往中，只有很少的成年人能做到心无旁骛。
学习
教育属性一定很突出
大部分中国家长更看重亲子游当中孩子的收获，如知识的引导、技能的掌握甚至是一种美好品格的形成等。北京营天下负责人杨莉认为，好的亲子游产品，教育的属性一定很突出。沈佳慧提到，有一次跟先生去奥地利艺术史博物馆，里面有很多文艺复兴时期的画，我们看到有个老师带着很多幼儿园的小朋友来参观，孩子们坐在地上听，老师在讲。我当时很惊讶，他们能懂吗?但是孩子们确实听得津津有味。那时候她就决定将来也带她的孩子进博物馆。
深受孩子们欢迎的博物馆讲解员朋朋的经验是：一是不要贪多求全，走马观花;二是家长要参与进去，引导和帮助孩子学会思考和探索。朋朋认为，参观博物馆其实是培养一种生活习惯，学会欣赏美和学会思考，要记住多少知识并不是最主要的。还有一点很重要，就是需要提前跟孩子沟通好参观的要求，包括尊重馆内工作人员的劳动，不乱摸展品，关闭闪光灯，避免将食物饮料带入展厅等。参观中，使用室内的音量进行交流，穿着得体的服饰，避免站在展柜和其他观众中间，在展厅内保持优雅安静的步伐。成人有时候批评孩子不懂礼貌，其实我们有没有对自己的行为做过检视呢，有多少礼仪我们能遵守呢?
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安全
谁为孩子旅途中的安全买单?
“如果是亲子自驾游，强制要求孩子必须要坐安全座椅。”李冠杰这次走的吴桥亲子自驾游，12个3-6岁的孩子，有的6岁的孩子已经不愿意坐安全座椅，还有的孩子本来就没有坐安全座椅的习惯，“但是只要报名参加的家庭，要求孩子必须要坐安全座椅，领队会去检查，这是亲子自驾游必须遵守的安全要求。”目前很多亲子游产品的组织者不少都是俱乐部，甚至是一个微信群聚集的黏性人群，责任谁买单的问题很重要，李冠杰说，“出发前签订安全责任协议，根据出发天数购买个人意外险。”博物馆讲解员朋朋现在也在和中青旅合作推出一些研学项目，产品也覆盖大同石窟、安阳博物馆的周边亲子游，远到埃及文明之旅，“旅游的环节交给中青旅，需要中青旅这样的旅行社进行安全背书。”
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标准
亲子固定标识不断完善
国内某著名OTA亲子游去年也从导游、交通、餐食、住宿、购物等要素都制定了亲子游固定标准。例如导游讲解不能涉及不健康的内容，不能推荐不健康的自费项目;餐食上，注重家长对孩子饮食的需求，少油炸生冷等，适当安排当地特色的风味餐;孩子吃饭比较慢，吃饭时间要适当留长，正餐用餐时间至少40分钟;住宿上，尽量使用为三口之家提供的家庭房或三人间或提供标准间加床加早服务，度假型目的地注重酒店设施，比如游泳池、儿童看护等;行程内尽量不安排购物，若有与儿童有关的特色购物店可以考虑，比如卡通动漫以及利于儿童成长教育等。
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