妈妈注意这些事，宝宝越长越好看!
每个宝妈都希望自己的宝宝越来越漂亮，越来越帅，其实除了基因之外，妈妈们从宝宝婴儿时期就注意宝宝的护理，帮宝宝塑造出更完美的骨骼形态，对宝宝以后的长相可是有很大帮助的~
一、正确睡姿，让宝宝头型、脸型更漂亮
宝宝出生时头骨是柔软的，各个骨片间有缝隙，有相当的可塑性。而且宝宝的颈部肌肉尚无力转动头部，某一方位的骨片长期承受整个头部的压力时，生长的形状就会受到影响。等宝宝逐渐长大后头骨也慢慢变硬，骨缝密合，头型就不会有大的改变了，所以调整宝宝头型最佳的时间就是宝宝出生三个月内。
以往中国的父母习惯让宝宝仰睡，大多数中国人脸型扁平不立体跟这个因素有一定关系，另外长期仰睡也容易造成宝宝偏头，所以妈妈可以经常给宝宝调整一下睡姿，避免长期仰睡。
脸型较扁平的宝宝可以侧睡，这样既不会使前额与枕骨(后脑勺)受到挤压，并且可让两侧脸颊受力内塑，可使头型轮廓优美。
如果俯卧的话要有专人看护，随时注意宝宝呼吸道是否畅通。
二、保证良好睡眠，让宝宝身材更好
刚出生的宝宝一天要睡20小时，慢慢长大后睡眠时间会缩短，但婴幼儿还是每天睡12小时以上最好。生长激素70%都是夜间深度睡眠时分泌的，所以保证宝宝有充足的睡眠时间，尤其是晚上的睡眠时间，对宝宝长高有很大影响。
三、忽略这几点，宝宝可能会变丑
1.在婴儿床上方挂玩具
刚出生的宝宝多数时间都是躺着度过的，能看到的空间有限，所以很喜欢盯着上方的饰品或者玩具，时间长了很容易变成斜视或者对眼。所以妈妈最好手拿着玩具来回晃动着逗宝宝玩，这样更有利于锻炼宝宝眼睛的灵活性。
2.压着宝宝的耳朵
给宝宝买帽子要注意大小合适，不要让帽子边缘压着宝宝的耳朵，睡觉时也是，因为宝宝的耳朵非常柔软，长期压着会造成耳朵生长变形。
3.含着奶头睡觉
很多妈妈为防止宝宝夜晚吵闹，让宝宝夜晚也含着奶头或安抚奶嘴睡觉。长此以往，宝宝下颌会习惯性错位，上下腭齿列(颌骨)处产生移位，宝宝长牙以后，上牙也会前移，形成小龅牙，所以宝宝长牙后就要戒掉含奶头睡觉的习惯啦~
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宝宝吃什么对皮肤好?
黄瓜汁
黄瓜被称为“厨房里的美容剂”。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜，能增白皮肤。黄瓜汁能美容，它有洁肤作用，可以防止皮肤老化。黄瓜捣碎敷脸可以治疗皮肤晒伤和炎症。
材料：新鲜黄瓜3-4根、蜂蜜少许
做法：
1、先将黄瓜洗净去皮
2、将黄瓜放进榨汁机鲜榨
3、根据个人口味加入蜂蜜搅拌，新鲜的黄瓜汁就做好了
冬瓜汤
冬瓜所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪。此外，冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤，还能抑制黑色素的形成;
材料：冬瓜、海带各适量
做法：
1、将冬瓜去皮切块然后洗净。
2、海带用水泡40分钟这样。
3、锅中底油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟。
4、为了多做点汤喝，所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里。大火烧7，8分钟然后加盐就可以起锅了，咸淡自己要控制好。
山药枸杞粥
山药有益肾气、强筋骨、健脾胃等功效，是一种上等的保健食品及中药材料，自古就被视为物美价廉的补虚佳品，因而被称为“食物药”。山药枸杞粥可以增进生理活性，迅速恢复体力，消除疲劳，低脂、高养分，帮助新陈代谢而达到美容目的。
材料：山药600克，米1/2杯，枸杞5克，面粉1杯;调味料：冰糖1大匙
做法：
1、枸杞洗净;山药洗净，去皮，磨成泥，放入碗中，加入面粉拌匀成面团，以汤匙舀入滚水中煮至浮起，捞出备用。
2、米洗净，放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、煮熟的山药丸子及盐，略煮1-2分钟即可。
