一、实用照顾宝宝技巧
1、消除胀气绞痛
如果你的宝宝胀气的很严重，你可以让他躺在你面前，然后抬起他的腿，进行踩脚踏车的动作，这是消除绞痛最好的方式。
2、尝试低沉噪音
有时候宝宝肠绞痛时，溺爱、纵容也起不了作用。一个响亮、刺耳的声音可能可以转移他的注意力。尝试转动吹风机、吸尘器或电风扇，可以让宝宝分心。
踩脚踏车动作可以消除胀气。
3、唤醒沉睡宝宝
很多妈妈在哺乳的时候，宝宝会吸吮到睡著。医生会建议你摸摸他的脸、拉拉他的手来唤醒他。但实际上，很多妈妈认为，搔宝宝的脚底板比较有效果。
4、洗澡后剪指甲
当你使用指甲钳修剪宝宝的指甲时，有可能会刺激宝宝。因此，你最好选择在宝宝洗完澡之后，再帮他修剪，因为此时的指甲比较柔软。
5、可善用防水垫
当你在医院生产的时候，一定有使用过产妇使用的防水垫，剩下的千万不要丢弃，因为你可以将它垫在宝宝的屁股下，不要包尿布。这非常适用有尿布疹的婴儿。
6、裸体时拍打嗝
喂养后拍打嗝有可能会弄脏妈妈的衣服。因此，你可以尝试在私人区域裸体喂养，这样拍打嗝时不需要担心弄脏衣服，只需要擦拭你的身体。
7、千万不要晚睡
宝宝如果早睡，通常就会早起，于是很多妈妈调整宝宝的生理时钟，想让他晚点起床，这代表你需要让宝宝熬夜晚睡，但这样反而有碍宝宝健康。婴儿需要足够的睡眠才能有最佳的成长。
二、安抚宝宝应注意事项
1、避免宝宝大哭
有些妈妈认为，宝宝哭就抱他的话，会导致宝宝利用这个方式来吸引注意。事实上，你是不需要立即抱宝宝，但也不要让宝宝哭的太厉害，否则可能会导致呼吸困难。
2、找出哭泣原因
虽然大部分的婴儿哭泣都是因为饥饿、尿布湿、吸引注意，但有时候也可能是因为生病、不舒服。因此，你应该要查明宝宝哭泣的原因，以防止宝宝生病，延误治疗。
3、务必要有耐心
有时候安抚不了宝宝可能会让你很挫折，或者是抓狂、生气，但这样没有任何的帮助。因此，你一定要有耐心，有时只是你没有真的满足宝宝想要的，才会导致他一直哭泣。
