如何才能使孩子习惯独自睡小床呢？这里介绍几种方法供父母们参考。
(1)妈妈可以先陪孩子一起睡小床，使孩子对大床的眷恋转移到小床上来，待孩子习惯睡小床后，妈妈可以在孩子睡着后离开孩子再回到大床上睡。另一种做法是待孩子在大床上睡着以后，再轻轻地把孩子抱到小床上去睡。当然，两者相比，前面的方法比后面的方法更好一些。
(2)如果孩子一个人独睡了，第二天清早应予以表扬、奖励，以强化独睡这一行为。可以告诉孩子：“你昨夜一个人独自睡觉了，真像个大人，了不起”如果第二天孩子醒来时，妈妈尚未起床，可以允许孩子钻一下妈妈的被窝，但时间要尽量少些。
(3)孩子的小床也可与父母同放一室，待孩子究全适应以后，再把孩子的小床路到另一间房子里。
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