小孩子争强好胜，经常扳手腕比手劲，其实，这是非常不利于儿童身体发育的。
北京第一健身高级私人教练范芳杰告诉记者，儿童四肢各关节的关节囊比较松弛，坚固性较差，加之骨骼还没有完全骨化，易在外界各种不良因素的影响下发生肢体变形。如较长时间用一个胳膊扳手腕，可能造成两侧肢体发育不均衡，甚至使脊柱发生侧凸。另外，憋气是扳手腕的必然现象，如果憋气时间过长，会使肺部充盈气体，引起胸腔内压力急剧上升，影响静脉血液的回流，使心脏发生空虚性收缩；当憋气过后，静脉内滞留的大量血液又猛烈的冲击心房，对心壁产生过强的刺激。久之，易使心壁肌肉增厚，影响儿童心脏功能的正常发育。
(刘源隆)
> 相关阅读：
我该怎样给“小胖墩”减肥？给“小胖墩”减肥的食疗餐视频：玩传统游戏有利儿童减肥胖墩宝宝的“减肥大战”视频：儿童喝白水替代饮料可减肥小胖墩如何健康减肥不反弹
