5分钟玩出专注力
主题1：踩高跷
★ 要准备哪些道具？
准备两个奶粉罐(如果孩子年龄小就改用小的酱瓜铁罐头)，在底部两边挖洞，再绑上适合小朋友身高的麻绳，将麻绳拉在手上，就成高跷了。
★ 该怎么陪孩子玩？
妈妈可以做一个大人的，一个小朋友的，然后两个人一起来比赛，看谁走得远、走得快，中途也可以放一些障碍物来增加绕行难度。
★ 可以玩出什么能力？
可以训练身体各个部位的协调能力以及平衡感。提升了大动作能力，将来握笔写字的动手能力，身体坐立、站立的姿势都会更稳固。
游戏小诀窍
最好穿上运动鞋，脚底才不会被罐子边缘硌得疼痛。
主题2：投篮
★ 要准备哪些道具？
幼儿专用的篮球及篮筐，平时玩的皮球及洗衣篮也可以。
★ 该怎么陪孩子玩？
妈妈和孩子可以比赛谁进球次数多，若没有篮圈也可以用洗衣篮来替代。可以把篮筐逐渐往后移，增加难度。
★ 可以玩出什么能力？
利用身体关节及手腕的力量将球抛出去，可以训练关节及手的力量，同时要将球投进篮筐也可以训练手眼协调能力。双手的控制力及良好的视觉能力对于孩子将来学习有很大的帮助。
游戏小诀窍
刚开始可以用比较轻的皮球，之后可以逐渐增加球的重量，增强手的承受力。也可以带大一点的孩子去玩投篮机或小学操场的投篮架。
