有些家长反映小儿经常在夜间睡眠状态时，不自主把牙齿咬得咯咯响，就是日常所说的“磨牙”。那么磨牙是由什么原因引起的呢？
肠道寄生虫：最常见的是蛲虫和蛔虫。孩子入睡后，虫体在肠道里活动，并分泌多种毒素，如果毒素刺激神经，使神经兴奋可导致磨牙。此种情况常伴有脐周痛、消化不良、睡眠不安等症状。
消化功能紊乱：晚餐吃得过饱或者睡前加餐，使消化系统负担过重，食物刺激了胃肠道，神经把这些刺激传导至大脑，使管理消化功能的脑细胞兴奋，通过反射作用，咀嚼肌也随之一同运动而导致磨牙。
营养不均衡：孩子有不良的饮食习惯，导致体内钙、磷等各种维生素和微量元素缺乏，引起夜间面部咀嚼肌的不自主收缩，使牙齿来回磨动。
精神因素：白天过于紧张、激动、疲劳或者受到惊吓以及睡前玩耍过度，都可使脑皮层处于兴奋状态，诱发咀嚼肌的运动从而发生不规则的痉挛或收缩，产生夜间磨牙。
咬合障碍：咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系，于是机体通过增加牙齿的磨动来去除咬合障碍。
其他因素：如龋齿、慢性牙周炎、精神运动性癫痫、做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。
夜间磨牙有许多害处，长时间的磨牙，可引起牙齿、牙周组织、咀嚼肌和下颌关节的损害，而且还会影响睡眠质量，所以不能忽视磨牙，父母应带孩子去医院查查磨牙的原因，以便对症治疗。
山东省中医院主任医师 曹宏
