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自制消暑杨梅汁的做法

2013-07-23 责任编辑:未填 浏览数:54 得宝网

核心提示:在炎热的夏季里,饮用一杯酸甜爽口,清凉无比的杨梅汁是多么惬意的一件事儿.杨梅汁具有生津止渴,养胃健脾,排毒养颜之功效.它能帮助消化,利尿益肾,去暑解闷,并能理气活血抗衰老,提高机体免疫力.那么快来跟我?

新鲜美味杨梅 4招保鲜妙计

  工具/原料

  新鲜杨梅500g、冰糖或者白砂糖200g、盐1g、豆浆机

  步骤/方法

  1、首先将新鲜的杨梅清洗干净,再将杨梅果肉切开去核备用

  2、将白糖撒在杨梅上,等待白糖化水;或者去适量开水将冰糖化成水,放凉浇在杨梅上

  3、在豆浆机中加入少量水,并加入一点盐

  4、将杨梅肉加入到豆浆机中,并将豆浆机调到果蔬冷饮档

  5、将榨好的果汁倒入杯中,用保鲜膜封口放入冰箱中,大概放2个小时左右,就可以喝到冰爽美味的杨梅汁了。

新鲜美味杨梅 4招保鲜妙计

  注意事项

  果汁中加一点盐是为了增加果汁甜味。

  我个人喜欢冰糖,所以会用冰糖化水加到杨梅里面。,大家个人随自己口味。

  杨梅汁虽好喝,但是切勿过多饮用,每天大概饮用两杯(不要超过400ml),特别是肠胃本身不好的人。

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