回奶记

今天是2008年9月9日，我正式宣布：回奶圆满结束！从08年8月21日到今天历史19天，这个回奶任务终于顺利完成啦！现在偶感觉非常轻松自如。好多天没有好好抱抱宝宝啦，呵呵！从今天起我又可以任意的抱着宝宝一起玩耍啦！宝宝也不会因为我不能抱他而哭得稀里哗啦，两眼泪汪汪啦！我也不用再忍受看着宝宝想抱却不能抱的痛苦啦！总之，断完奶，回奶结束感觉一切都是那么的自在，感觉生活又恢复了正常。过不了多久我又可以回归到社会啦！下边来回顾我回奶的经历吧：因为宝宝生过病之后，有些生理厌奶，不怎么喜欢吃奶，导致大量的母乳被浪费掉，于是我和宝爸商量决定干脆给宝宝断奶吧！我家宝宝断奶很轻松，没有像其他宝宝断奶那样艰难痛苦，不用忍受母子暂别之苦。这原因出在我身上，因为我的生理缺陷（乳头断）导致宝宝不能像其他孩子那样吮吸妈妈的乳房，这一直是我心头的疼，常常自责为什么在青春发育期的时候那样无知的去阻止乳房的正常发育呢？哎！除了因为害羞啊！害怕人家笑话，说三道四外，再就是上生理卫生课的老师也很无知，从不正面给我讲授人体知识，每次上课涉及人体生殖器官，第二性征的时候那老师就让自己看，老师都采用回避的态度，这样怎么不加剧我们对人体生理的神秘感呢？怎么能让我们正确对待身体的正常发育呢？这就是教育的失败之处。真是愚昧无知到了无可救药的地步啦！后来自己从事了生物教育工作后，对于人体生理这部分的知识我给学生讲的特别的认真，仔细！我要让那些正处于青春发育期的孩子认识自己，了解自己身体的每一个部分的功能，构造。不希望他们再重蹈我的覆辙！呵呵！有点扯远了！回到正题，因为身体缺陷，为了让宝宝能顺利吃到奶，于是我只能用吸奶器把奶挤到奶瓶喂给宝宝喝啦，也就是说宝宝从小就跟奶瓶建立起了亲密的关系，不排斥奶瓶，所以也就有了断奶不难断的好处！凡事都有它的两面性，曾经的痛楚变成今天的欣喜！很多事真的很难说的清。借用一句话:塞翁失马焉知非福！断奶宝宝没有什么痛苦和不适应的，接下来就是我回奶啦！很早以前我就听人家说回奶很难受的，涨奶会很疼的，有的回奶还导致乳腺炎......听的我好生害怕哟！于是在断奶前我就到处打听有没有更好的回奶方法！在网上查到的资料是：　回奶方法方法一：1．验方自疗法（1）炒麦芽60克，煎汤代茶，每日1帖。（2）生枇杷叶15克（去毛），煎汁代茶。每日1帖。（3）生大黄6克，怀牛膝15克，炒麦芽50克，分2次煎服，每日1帖。（4）番泻叶4克，开水冲泡代茶。（5）花椒6－10克，水浸后煎汁，加红糖50克服，每日1帖。（6）乙底酚，每次5毫克，每日3次，连用3天。（7）生山楂30克、六神曲（包），煎汤代茶。方法二：（1）淡豆豉30克，放入3匙三花酒中泡软并捣烂。取汁涂于乳房，干后再涂。（2）皮硝250克，捣烂分装二布袋内，排空乳汁后，敷于乳房上并扎紧，待融化净后更换。方法三：1、回奶时可以采取胀回法，任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。自疗回奶中见乳房胀疼，可以用温热毛巾外敷，并进行从乳房根部到乳头的推揉2、胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。一、服用维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3天。（适用于哺乳开始后和断奶前）二、用炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3天。（适用于产后早期和断奶前）三、口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，连服5天。（适用于产后一两天，尚未大量泌乳前）3、有些妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了，这时可以不必服用任何药物，让奶水自然停止分泌即可。但这有可能会在妈妈乳房中留下一些奶块，用手触摸时可以感觉得到，不必担心，一般情况下，这些奶块过一段时间会自然吸收的。听宝树上回奶有经验的宝妈说：即便选择药物回奶一样还是要涨奶的，也就是说不管吃不吃药，涨奶是避免不了的。我喜欢简单，回奶快，又不用太痛苦的方法。于是我准备选择口服乙芪酚＋胀回法。在正式回奶的前一天，我就让宝爸下班后到药房去给我买这个乙芪酚，结果晚上宝爸回来告诉我说：药房没有这个药。我不信，还埋怨宝爸肯定没有认真去找，或者不好意思开口问人家，就干脆说没有。算了明天我自己亲自出马去买。8月21号，烈日当空照，天气还是那么的闷热。早上8点多钟和宝宝一起起床，把宝宝安排妥当已经10点钟了，从今天开始就不挤奶了。我得赶紧去买药。原本以为会很快将药买回来的，所以我就带了一点钱，其他什么都没有带遮太阳的伞没有带就出门啦，出门之后我直奔社区的“筑康药房”，进门就回有没有我要的药，回答是没有。出了该药房来到小区外的大街上，沿着公交线路一直走，大概走了一站路，来到“海王星辰”大药房。问了售药小姐，人家帮我在电脑上查了一下，回答是没有。晕！再到挨着那家“三九药房”问问，一样回答没有。无奈，继续往前走，走了差不多又一站路来到社区医院的药房，问药剂师：有没有乙芪酚？回答：有！当我听到这个字的时候甭提多开心啦！呵呵！那个药剂师接着说：不过是打针的，没有口服的。狂晕！打针的就算了吧！说来真是惭愧，以前不怕打针的我现在居然害怕打针了，我还不如我家贝贝勇敢呢！我家贝贝打防疫针可从不哭闹的，顶多就是咧咧嘴。继续向前走，我就不信了，这么大的城市，这么多的药房就买不到我想要的药。大概又走了500米路的样子看到有一所大学的门诊药房，推门进去，向医生询问有没有这个乙芪酚？医生说没有，我接着又问：为什么没有这个药呢？这个药怎么这么难买呢？他回答：不知道！哎！我真的要疯掉了，俺顶着这炎炎烈日，汗流浃背的满大街寻找这个药呀，药呀！咋就这么难找呢？看来我昨晚错怪老公了，老公真的没有骗我。前面还有“金陵大药房”呢，我不死心的继续向“金陵大药房”走去。推门进入大药房，可真是凉快哟！里面有空调呢！这里的药剂师很热情的，她们主动迎上来问我需要些什么。全身无力的我立马来了精神，把自己想要的药，以及做什么用都告诉了药剂师。药剂师说：你等等啊，我去帮你找找。过了一会儿那个药剂师过来告诉我说：没有这个药。晕，我真的要晕倒了，这么大的药房居然也没有这个药。正在我失望之极的时候，那个药剂师建议我：用麦芽熬水喝，回奶效果也很不错。我实在是没有力气再去其他地方寻找这“稀世之药”了。麦芽就麦芽吧！“哪里有麦芽买”我问。她说：我们药店就有一个中药铺，我带你去看看。跟药剂师来到那个中药铺，是一位老中医在抓药，根据我的情况，他给我抓了一副麦芽，并交代：直接熬水喝，一天一次，连服三天。记牢了医生的话，拿着药出了药房，这个时候已经12点多了。得赶紧回家给宝宝做辅食吃，于是到对面去等公交车。等呀等呀！等了快半个小时也不见一辆我要等的公交车。算了徒步走回家吧！在往回走的路上，我又看到一家“百信药房”，要不进去看看，再问问有没有那个乙芪酚。进到药房问了问那个年轻的药剂师，呵呵！这些药房的回答第一次这么一致：没有！这次彻底的死心啦！赶快回家吧！急匆匆的赶回家，宝宝已经饿的哇哇直哭啦！我顾不的满身的大汗，顾不得两个涨的满满的像两个水球的乳房，乳汁还不停的往外流呢！挺着俩个大水球晃悠悠的直奔厨房，快速的为宝宝做午餐。把宝宝的午餐解决了，安抚好宝宝，我才得以歇歇。这个时候一天一夜没有挤奶的乳房胀的又大又硬，有些难受了。我赶紧把药熬好了，用风扇吹凉了，一口气喝下一大杯。为了快速见效，我一天喝了两次这个麦芽水。回奶的前三天，乳房涨的很大还很硬，硬的跟石头似的，奶汁也不停的往外冒，胀的真的很难受，不能碰，不能压，一碰，压耐久会往外冒还有些疼的。开始的那几天做事不利索，饭吃不下，觉睡不安稳，最关键的是还不能抱宝宝！听有断奶经验的宝妈没们说：奶涨三天就回好转了，彻底回完奶要两个多星期呢！想想真的好漫长哟！幸好我想了一些办法让漫长的回奶期变的不那么难熬。我的方法是：转移注意力法（让自己整天处于忙碌状态，做家务，上网，看电视，做运动等，总之就要让自己忘掉自己是在回奶，不把回奶放在心上，要尽量放松心情，保持愉快的情绪，这样感觉时间过的也很快，胀奶也不那么难受啦！）我不知道是麦芽的作用，还是我的方法比较好，反正我回奶的这些日子没有受多少的罪，吃多少的苦。随着时间的推移我的乳房一天天变小了，硬块也慢慢的消失了，一切的不适应都消失的无影无踪啦！日子又恢复到往日的宁静啦！写这篇日记一是作为将来的回忆，二是可以对正在或者将要回奶的宝妈们有一点启示和帮助吧！最后祝回奶的妈妈们：顺利渡过回奶期。