土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。
准备食材：土豆（小）6个、食盐少许，蒜3瓣、黄油20克，法香少许。
步骤1：蒜切小方块，塞入压蒜器中，压出蒜蓉。
步骤2：黄油室温软化后，用微波炉略容易些入大碗中，加入少盐和法香拌匀。
步骤3：土豆切成半月形，一个土豆大概切成若干块。
步骤4：将土豆入大碗中充分拌匀，放置一会儿。再将烤盘铺锡纸，土豆整齐排在烤炉中。
步骤5：烤箱预热180度。放在烤箱中层烤约20~25分钟左右至表面金黄即可。
孕中期食谱：奶油蒜香烤土豆
2017-07-11 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
核心提示：土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。准备食材：土豆（小）6个、食盐少许，蒜3瓣、黄油20克
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孕妈妈水果也要小心吃！
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怀孕七个月午餐营养食谱
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