【清理身体的方法】
1、清肺：多吃苹果，苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症；
2、清肠：多吃香蕉等水果和粗粮；
3、清胃：不熬夜；少吃过甜咸辣酸冷烫食物；
4、清肝：每天运动十分钟；
5、清胆囊：多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物；少吃动物内脏等含胆固醇的食物；
6、清肾脏：少吃盐，多喝水。
清理体内毒素的小方法
2013-07-14 责任编辑：未填 浏览数：542 得宝网
核心提示：【清理身体的方法】 1,清肺：多吃苹果,苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症； 2,清肠：多吃香蕉等水果和粗粮； 3,清胃：不熬夜；少吃过甜咸辣酸冷烫食物； 4,清肝：每天运动十分钟； 5,清胆囊：多吃芹菜,谷物,红薯等高纤维食物；少吃动物内脏等含胆固醇的
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