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抗癌食物丝瓜的做法有哪些?

2013-07-14 责任编辑:未填 浏览数:197 得宝网

核心提示:现在癌症患者一般要注射一种干扰素来抑制癌细胞的扩散,而现代研究发现,丝瓜中含有一种干扰素诱生剂,可以在人体内催生干扰素,因此具有很好的抗癌作用.

  现在癌症患者一般要注射一种干扰素来抑制癌细胞的扩散,而现代研究发现,丝瓜中含有一种干扰素诱生剂,可以在人体内催生干扰素,因此具有很好的抗癌作用。

  一、常见的丝瓜做法如下

  (一)、烧丝瓜

  丝瓜800克,水发香菇50克,姜汁适量。锅内加油烧热,用姜汁烹,再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精,煮沸至香菇、丝瓜入味,勾芡,淋入麻油,调匀即成。此菜肴具有益气血、通经络的功效。

  (二)、丝瓜炒蛋

  丝瓜250克,鸡蛋150克,大葱适量。将鸡蛋加少许精盐搅打均匀;丝瓜去皮切块;锅内加油烧热,下葱段炝锅,放入丝瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精盐搅匀,淋入香油,撒入味精即可。

  (三)、丝瓜炒虾仁

  1、鲜虾去头去壳留尾,在虾身上划开,挑出虾线,用料酒、水淀粉腌制十几分钟;

  2、丝瓜去皮切滚刀块,姜切丝,蒜切片;

  3、锅中油热后,放入虾仁炒至变色,盛出备用;

  4、锅中重新放油,油热后,放入姜、蒜炒香,放入丝瓜炒到变软;

  5、放入虾仁和丝瓜一起翻炒均匀;

  6、倒入适量高汤,煮一会儿,大火收汁,加少许盐、鸡精调味即可。

  (四)、丝瓜鸡蛋汤

  原料:

  丝瓜,干香菇、虾皮、鸡蛋、各种调味料。

  做法:

  1、挑选嫩丝瓜,去皮,切片;

  2、泡发好的香菇切丝,葱姜切末;

  3、鸡蛋打散打匀;

  4、锅里放一点油,放葱姜炝锅,放入丝瓜不断翻炒;

  5、加入清水,加入少许盐,一点味极鲜(为了颜色好看,可以不放,放了味道好);

  6、水开后,将鸡蛋徐徐倒入锅中,迅速用勺子搅动,加入一捏虾皮,淋香油,出锅。

  (五)、丝瓜炒香菇

  原料:

  参考图1,丝瓜两根,香菇、草菇、口蘑各根据个人爱好,枸杞大约20粒左右,生姜一小块,大葱一段(我家里没有了用小葱代替的)。

  调料:植物油、盐、鸡精。

  做法:

  1、将所有原料处理,丝瓜滚刀切、香菇切条、草菇切成四瓣、口蘑切片、生姜切丝、小葱切段、枸杞泡好;

  2、锅烧热倒油,下葱、姜,翻炒出香味后,先把各类山珍下锅,接着下丝瓜(这样是为了防止丝瓜直接遇热油变黑),翻炒,加一点点水(不要多,因为山珍自己会出水),等出水后,中火,盖上锅盖炖一小会。

  3、快熟的时候将枸杞下锅,等熟了之后,就可以盛出来吃啦。

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