1.腹泻级别
轻度腹泻每天大概为8~10次，便便中有少量水分或粘液，黄色或黄绿色。重度腹泻，每天超过10次以上，便便中水分占主要成分，前期臭味较浓重，后期水分越来越多，臭味消失。
2.调节饮食
腹泻的最直接的原因就是饮食的问题，一旦孩子有腹泻的迹象，妈妈们就要着重注意孩子的饮食，新生儿一般都采用母乳喂养，家长应该做到定时定量，避免暴饮暴食的情况。另外，也可能是由奶水引起的腹泻，哺乳期的妈妈如果吃了凉性食物，在给宝宝喂奶也可能会导致他们腹泻，这种情况下，家长就应该避免再次给孩子喂奶，可以试着给孩子喂食一些米汤或配方奶。 根据孩子的生长发育情况来逐步改变饮食，不要过早的给孩子提供淀粉类和脂肪类食物，很可能宝宝会因为无法消化这些食物而腹泻。母乳转配方奶的过程也是一样，切不可操之过急，要让宝宝一点一点适应配方奶，突然的更换也会导致孩子肠胃无法适应而腹泻。
3.适应气候的变化
宝宝自身的气温调节很差，所以家长要帮助宝宝冬暖夏温，尤其要注意孩子腹部的保暖。冬季夏季外出时，都要做好准备，不能忽冷忽热，如果经常出门，家里和室外的温度不宜相差过大，否则容易引起感冒，也会造成腹泻。
4.宝宝腹泻吃什么
*煮苹果。有收敛的作用，能够缓解宝宝腹泻的情况。*蛋黄：每天一个，吃三天，能治疗腹泻。*米汤：先把米研成粉，炒一下，再加适量的水和糖，直到变成糊状。 *胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，能促进大便成形。*栗子糊：将三至五个栗子去壳捣烂，加水煮成糊状服用。
5.寻找医生帮助
对于病理性腹泻，如病毒性肠炎等由病毒感染造成的腹泻，家长要第一时间寻求医生的帮助，避免使情况变得更糟糕，必要时去医院输液，还要经常补充水份，电介质和葡萄糖，防止孩子脱水。
