当前位置:首页>健康大全 >5-6岁 > 生长发育>正文

鲜鱼肉可代替乳类喂哺

2017-07-09 责任编辑:未填 浏览数:1 得宝网

核心提示:  鱼是人类的重要食品之一,含有丰富的蛋白质,以单位重量计算.鱼肉的蛋白质含量超过牛奶与鸡蛋.和瘦猪肉、个肉相当。在蛋白质氨基酸组成方面,鱼

  鱼是人类的重要食品之一,含有丰富的蛋白质,以单位重量计算.鱼肉的蛋白质含量超过牛奶与鸡蛋.和瘦猪肉、个肉相当。在蛋白质氨基酸组成方面,鱼肉蛋白质比猪肉、牛肉等更接近于儿童的营养需要。鱼类肝脏还含有维生素A、维生素D和一定量的维生素B12,鱼肉中含钙量一般也较畜类高。对小儿生长发育来说,鱼肉完全能满足所需的多种营养家。

  此外,鱼肉是动物肉类中最容易消化的一种,肌纤维较细,组织结构显得特别柔软,进食之后,容易受到消化液的作用,故消化吸收率较高。

  根据鲜鱼肉所具备的这些特点,上海市儿童医院曾经做了以鱼肉代乳类食品喂养婴儿试验,结果证明婴儿从1个半月起即可用鱼肉喂哺。鱼肉对促进生长发育的作用与奶粉相比.有过之而无不及。

  食用的方法是,整条蒸熟,去皮、去骨后研碎,混入乳儿糕中加糖或盐,调成稀糊状用奶瓶喂食。初食时量宜少些,随着婴儿的成长逐渐增加食量,制成厚糊状,用匙喂哺。这对无法用母乳喂哺.而又不能保证牛乳、奶粉或其他代乳食品供应的地区,可以用鲜鱼肉来代替或补充。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: