晨起饮用淡盐水有一定风险
不论健康人、高血压患者还是伴有高血压的其他疾病患者（如糖尿病等），增加盐的摄入量都可能增高血压。对健康人可能还不至于造成血压“出界”，但对高血压患者则可能是“雪上加霜”，导致病情加重。
晨起饮水的目的是补充前一夜丢失的水分，并稀释血液。白开水是承担这一任务的最佳选择。
任何含盐、糖、油或兼而有之的饮品，不论浓度高低，都不能起到白开水的保健功效。相反，可能造成血液的进一步“浓缩”。
晨起喝盐水其实是一个误区
2013-07-06 责任编辑：未填 浏览数：48 得宝网
核心提示：人们一般认为,早起后喝一杯盐水有利于健康,有助于“清洗”肠胃,却不知道其实是一个误区,隐藏了很大的健康隐患.?
阅读上文:
菊花枸杞茶能保护眼睛预防眼病
阅读下文:
无病之躯慎用保健品和补药
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