粉葛鲮鱼汤
材料：粉葛半斤、鲮鱼一条、瘦肉3两、盐、姜片。
烹制：鲮鱼洗净、粉葛去皮洗净、瘦肉切成若干小块，与姜片加水一起放入砂锅，先用武火煲滚，再文火煲一个多小时。
不用加花生油，瘦肉里面的油已足够。
功效：益气血、健筋骨、通小便，治小便不利、热淋、膀胱结热、脾胃虚弱等。
脾胃虚弱喝粉葛鲮鱼汤(图)
2017-07-09 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
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孩子常吃冷饮、甜食会导致厌食
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自助餐按什么顺序吃最健康
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