当一个男人第一次当爸爸，整个生活似乎都颠倒起来。工作变成次要的;去酒吧喝酒、聊天屈居二位;家庭关系也在改变。妻子怀孕、生产以及孩子出生后的最初几个月，即便是最酷的男人也会感觉有点失衡。我能不能承担起这些责任？我会不会是一个好爸爸？
育儿第1周：抚慰妻子，远离产后抑郁
产后的妻子可能变得感情脆弱，动辄哭泣、发脾气，这主要由于分娩对产妇的强烈刺激和分娩后体内激素水平的变化，此外家务和照料婴儿的负担，与外界接触少也与之有关。你要加倍关心、体贴妻子，理解、安慰妻子，给妻子予更多的物质和精神帮助。主动承担部分家务、积极参与照料宝宝。
育儿第2周：拥抱，让宝宝感受你的父爱
不要觉得刚出生的小宝贝全身软绵绵的就不敢抱。只要宝贝乐意，你多抱抱宝贝、与宝贝亲近，不仅能让宝贝享受爸爸的安抚和照料，更主要的是宝贝在你的怀抱里能感受到温暖的父爱，这种感情交流，对宝贝的大脑发育、神经发育以及身体健康成长都十分有益。
育儿第3周：宝宝哭闹不停，怎么办
在宝宝哭的时候，爸爸不要再试图摇晃到他不哭，或者笨手笨脚地反复问：“怎么了?怎么了?”他是真的不会回答你，只会让你摇得越哭越厉害。另外，摇晃宝宝是很危险的，可能导致很多严重后果，例如大脑发育迟缓、痉挛甚至瘫痪、死亡。
育儿第4周：按摩操，让宝宝更快乐
宝宝还不能做什么翻身、爬等动作，只会伸伸自己的小胳膊，用脚和腿蹬被子。你可以帮宝宝做一些简单的按摩动作，比如，用手从肩再到手按摩宝宝胳膊4～6次，注意动作一定要轻柔。这样的按摩可以使宝宝产生舒适愉快的情绪，锻炼宝宝的大肌肉活动。
