引起痱子的原因
在炎热潮湿的季节，人体要排出大量的汗液。当汗液不能迅速蒸发时，过多的汗液就会堵塞汗孔或汗腺导管，而堵塞的下方仍不断分泌的汗液便潴留于皮内，于是形成了痱子。而对于新生儿来说，由于他们的皮肤附件尚未发育完全，使汗孔更易被堵塞，所以新生儿更易生痱子。
痱子多发生在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位，小孩可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。
宝宝长痱子的症状 宝宝长痱子一般都在夏季，中医认为痱子是由于盛夏时节，暑热硖湿，蕴结肌肤，毛窍郁塞，乃生痱疱。通俗点说，就是由于夏季气温高、湿度大，身体出汗过多，不易蒸发，汗液浸渍表皮角质层，导致汗腺导管口闭塞，汗腺导管内汗液储留后，因内压增高而发生破裂，汗液渗入周围组织引起刺激，在汗孔处发生疱疹和丘疹，发生痱子。
痱子发病较急，发病初期皮损处表现为片片红斑，随后逐渐转变为密密麻麻的小丘疹和出现瘙痒感。较为严重的痱子，可融合成片，症状与猩红热相似，使宝宝感到瘙痒难忍，通常表现为烦躁不安、哭闹不停，有的孩子用手抓挠后，导致感染而形成疖肿或脓肿。如果护理不当，甚至会引发急性肾炎或败血症而危及宝宝的生命。所以对痱子，妈妈们一定要积极预防，仔细护理。
宝宝长痱子吃什么
· 三豆汤
食材：红豆，绿豆，黑豆，白糖。
制作过程：
(1)将三种豆子分别搁入水中冲洗，洗去杂质。
(2)将豆子搁进锅中，加入1斤水，开小火炖煮。
(3)豆子开花后，可根据宝宝的爱好，来撒入少许白糖，盛出喂食。
功效：此汤适合夏季饮用，能够调节宝宝体温，驱散体内热气，排毒护脾，去痱效果佳，若家中有薏米也可适当放入，效果更好。此外，若是脾胃较差或者是容易拉肚子的小朋友，不建议经常食用，否则会诱发不适反应。
· 蜜糖银菊露
食材：杭菊花，银花，蜜糖。
制作过程：
(1)把杭菊花与银花都搁入锅中，倒入两碗半的水，开水煎煮。
(2)当汤水煎煮至约1碗时，关火盛出，放置一边变凉。
(3)撒入少量蜜糖，分成两份，分时段给幼儿喂食。
功效：此汤水既可以预防痱子，又可以治疗痱子，帮助幼儿补充水分，排出毒素。
· 老冬瓜荷叶汤
食材：薏苡仁，扁豆，猪瘦肉，老冬瓜，荷叶，木棉花，盐或糖。
制作过程：
(1)将冬瓜放入水中，冲洗干净，洗去污垢，用刀切小块。
(2)将其他食材均冲洗干净，放入水中浸泡，一刻钟后取出放入锅中。
(3)加水，开大火炖煮，汤水沸腾后改小火。
(4)两个钟头后，可根据宝宝的喜好，撒盐或糖来调味。
功效：此汤可以帮助宝宝驱除体内燥热，补水排尿，安抚情绪，治疗痱子、口疮、咳嗽等症状。特别适合在三伏天，或天气极热的情况下饮用，妈妈还可以将冬瓜皮留下捣烂，擦拭宝宝出痱子的地方。
· 绿豆荷叶汤
食材：半张荷叶，半两生苡仁，1两绿豆，红糖。
制作过程：
(1)将三种食材均放入水中冲洗，去杂质。
(2)把绿豆和生苡仁均搁入水中泡。
(3)用手将荷叶撕成片状。
(4)除红糖外，将三种食材均搁进锅里，加水，开大火。
(5)煮开后换成小火，60分钟后取出荷叶，撒入红糖，盛出喂食。
功效：此汤口感清爽，可以帮助宝宝补水解毒，解决长痱烦恼，击退炎症，止痒止疼。
怎么预防宝宝长痱子
1.保持通风
在平时，妈妈要经常给屋子，特别是宝贝的房间通风换气，让房间保持凉爽，避免室内温度太高，若条件允许，则使用空调进行调节。
2.饮食合理
在炎热季节，妈妈不妨给宝宝多多喂食凉开水，也可以DIY些果汁或者绿豆汤等口感清新的饮料。多喂食诸如冬瓜、黄瓜这类清淡容易消化的食品，不要喂食太油太腻等重口味食品。
3.勤换衣
盛夏季节，给宝贝穿着的衣服要格外谨慎，最好是棉质、柔软、透气、宽松的衣服，并要及时更换。同时选购高品质、透气性强的尿不湿，并随时观察孩子的小屁屁有没有出现红点，只有散热性好，棉柔舒适的尿不湿才能有效预防痱子的产生。
4.常洗澡
幼儿出汗多，就更容易诱发痱子，建议妈妈经常给他擦汗，并且每日用温水给孩子洗2次以上的澡。每每洗澡后，要把宝贝身上擦拭干净，并在褶皱部位涂上适量爽身粉，使身体清爽干燥。
5.外出需提前武装
宝宝的皮肤稚嫩，直接暴露在炎热的空气中，易出痱子，因此建议给孩子擦上幼儿专用防晒霜，同时给孩子佩戴好防晒工具，保护皮肤。建议不要时刻将孩子抱在怀中，防止热量聚集在幼儿身上。
