家里的卫生“过度”吗？
有一个有趣的现象：越是卫生条件相对较好的地方，越是经济发达的国家和地区，出现过敏的人就越多，正好跟传染性疾病相反。宝宝如果长期处于过于卫生的环境，身体得不到接触细菌的机会，免疫能力得不到锻炼，体质就会越来越敏感。
家里有人患过过敏性疾病吗？
过敏体质是遗传的，如果家里有一位直系亲属患过过敏性疾病，宝宝就存在高过敏风险。研究表明，如果父母一方有过敏病史，孩子发生过敏的风险会升高到20-40%；如果父母都患有同样的过敏性疾病，孩子发生过敏的风险高达60%-80%。
剖宫产，过敏性疾病的“同谋”
剖宫产过程是无菌的，宝宝不会接触到妈妈产道内的细菌，会拖延甚至影响剖宫产宝宝肠道正常菌群的建立。肠道正常菌群不仅可避免食物颗粒经肠壁的渗漏，而且也利于肠道和全身免疫系统的建立和成熟。临床研究显示，剖宫产儿罹患过敏的风险大幅增加，如对于无家族过敏史的剖宫产儿，其过敏风险增加23%，而对于有家族过敏史的剖宫产宝宝，过敏风险将增加3倍。
第三部分：如何培养宝宝自己的免疫力？
针对上述问题，我们可以得出一些避免孩子过敏的方法：多带宝宝在自然环境中锻炼，不做“温室花朵”；家中做到通风、干净，但是少用消毒剂、空气清新剂；提前预防是避免宝宝过敏的重要措施，因为宝宝的过敏体质一旦激发，就会伴随一身。此外，还需要把好食物大关，母乳和低敏配方奶粉是安全的选择。
当母亲因为种种原因不能母乳喂养宝宝时，选择低敏奶粉能够帮助宝宝远离过敏危险。目前市场上低敏奶粉主要指水解蛋白配方奶，这种奶粉将牛奶中大分子蛋白质切成小分子，并去除部分致敏片段，从而降低牛奶的致敏性。根据水解程度的不同又可将其分为适度水解蛋白和深度水解蛋白配方。
其中，适度水解配方可作为大部分婴儿预防牛奶过敏的食物，在降低牛奶致敏性同时，适度水解配方保留了部分过敏原，以帮助宝宝的免疫系统逐渐适应外来食物中的蛋白质，不再“过度敏感”。而深度水解配方则适用于那些已经出现了牛奶蛋白过敏症状的婴幼儿。欧洲儿科肠胃病、肝病营养委员会、欧洲过敏和临床免疫学学会等多家权威机构建议，对不能纯母乳喂养的宝宝使用经过充分临床验证、效果明确的适度水解蛋白配方奶粉，是过敏预防的有效措施之一。
