每一个女人都希望拥有曼妙的身材，生过孩子的母亲也一样，瘦身不外乎节食、运动、服用减肥药。产后如果服用减肥药减肥，可能对婴儿健康不利。下面介绍一种饮食方法。
瘦小腹鱼汤
材料
水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。
做法
1、鲫鱼用油先煎过;
2、再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可。
用法
此汤可当中晚餐食用。
功能
会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。
产后减肥食谱健康瘦小腹
2013-06-24 责任编辑：未填 浏览数：46 得宝网
核心提示：每一个女人都希望拥有曼妙的身材,生过孩子的母亲也一样,瘦身不外乎节食,运动,服用减肥药.产后如果服用减肥药减肥,可能对婴儿健康不利.下面介绍一种饮食方法.
阅读上文:
同房后阴道出血是怎么回事？
阅读下文:
产后如何避免妊娠纹和众多容颜问题
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