宝宝晕车对于爸爸妈妈来说是一个很头疼的问题。有时候爸爸妈妈们带宝宝回老家或者出去旅行，宝宝一上车开始就吐个不停，这可怎么办好。专家介绍说，爸爸妈妈可以多带宝宝到户外去走一走，同时利用游乐设施来训练宝宝的平衡感。
1、平衡木
如果宝宝已经会走了，父母可以帮助宝宝试着走一走不太高的平衡木。刚开始时，要扶着宝宝慢慢走，然后渐渐放手，让宝宝自行走完，当然大人还必须在旁边进行严密看护。
2、溜滑梯
如果宝宝还太小，不敢玩溜滑梯，那么父母可以抱着宝宝玩玩溜滑梯，以增加宝宝接受前庭刺激的机会，在父母温暖的怀抱里，宝宝一般不会强烈抗拒玩溜滑梯。
3、跷跷板
请不要小看跷跷板这种上上下下的简单动作，对于加强前庭平衡能力来说，它绝对是相当有帮助的。
4、旋转木马
带宝宝到儿童乐园里坐一坐旋转木马，缓慢的旋转和高低的起伏，也可有效训练宝宝的前庭平衡能力。
