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吃牛奶土豆泥可治宝宝便秘

2017-07-09 责任编辑:未填 浏览数:2 得宝网

核心提示:  牛奶土豆泥  适合8个月以上宝宝。  原料:土豆半斤,奶粉1调羹;精制油、鲜汤、盐适量。

  牛奶土豆泥

  适合8个月以上宝宝。

  原料:土豆半斤,奶粉1调羹;精制油、鲜汤、盐适量。

  ★制作方法:

  1、土豆水煮,酥熟后去皮,用刀压制成泥,加入盐和奶粉搅拌均匀。

  2、炒锅上火,放入精制油适量,放入土豆泥和适量鲜汤,炒至不粘锅加盐调味即可。★特点:口感柔软,奶香诱人。

  ★营养价值:土豆富含蛋白质、钙和热量,富含植物纤维素,通便润肠。

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