缓解期是指两次哮喘发作之间的间歇期，此时，虽没有哮喘症状，但由于哮喘的反复发作，患儿往往表现为正气不足的情况。中医认为与肺、脾、肾三脏功能不足有关，患儿常有神疲乏力、面色少华等症状。配餐的原则是扶正固本，通过补益肺、脾、肾三脏，以减少或控制哮喘的发作。食疗方如下：
防哮粥：黄豆50克，玉竹10克，山药15克，黄芪20克，白梨1个，加水适量，煮熟黄豆，余汁150毫升，每次15毫升，每天3次。用于肺脾不足者。
黄芪粥：黄芪30克，粳米50克。水煮黄芪取汁，再入粳米同煮为粥，晨起空腹服用。适用于肺气不足者。
参枣米饭：党参10克，大枣20枚，糯米250克，白糖50克。参、枣洗净泡发，水煮半小时，捞出党参、枣，汤备用，糯米加水适量蒸熟成饭，置枣于饭上，再把汤汁加白糖熬成黏汁，浇在枣饭上食用。用于脾气不足者。
山药茯苓包子：山药粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克，山药粉和茯苓粉加水适量调成糊状，蒸半小时后，调面粉、白糖，加发酵粉及适量碱面发酵，以猪油及青红丝适量为馅料，包成包子蒸熟食用。适用于脾虚者。
核桃仁1000克，捣烂，入蜂蜜1000克，和匀，用瓶装好，每次1匙，晨起及晚间空腹服，开水冲服。主治肾虚不纳之虚喘。
双仁蜜饯：炒杏仁250克，放锅内加水适量，煎煮1小时，再加核桃仁250克，共煮，待汁将干锅时，加入蜂蜜500克，拌匀煮沸即可。适于肺肾两虚者。
蛤蚧1对，加适当作料，炖烂食用。适用于肾虚者。家庭常备中成药：固本咳喘片、玉屏风合剂、四君子合剂、启脾丸等，适用于肺脾两虚者。六味地黄丸、蛤蚧定喘丸等适用于肾虚者。
①气虚咳嗽：特点是咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等，治疗宜健脾益气，补肺止咳。
豆腐煲：豆腐250克，红糖50 克，生姜片，慢火煲1小时，每晚睡前食用，连服一周。
杏仁、萝卜、猪肺汤：猪肺、白萝卜各一个切块，杏仁9克，共炖烂熟食用。
海带根500克，生姜75克，红糖适量，加水熬成450毫升的浓缩糖浆，每次15毫升，每天3次，10天为一疗程。
黄芪粥：黄芪20克，粳米50克，黄芪加水500毫升，煮至200毫升后去渣，入淘净的粳米，加水煮粥温热服用。
猪肺薏仁粥：薏米150克，猪肺一只，切丁共煮成粥食用。
花生红枣汤：花生米、大枣、蜂蜜各30克，水煎，食花生和枣并喝汤，每天2次。
家庭常备中成药：儿康宁、四君子合剂。
②阴虚咳嗽。特点是干咳少痰，咳久不愈，常伴形体消瘦、口干咽燥、手足 【做法】仔鸡宰杀后，洗净切块备用；切开柚子顶盖，掏去柚瓤；鸡块塞入柚子内，盖上顶盖，放置碗中，隔水蒸3小时左右，吃鸡肉饮汤。
【用法】每日1次，每次1只，连服数日。
冰糖蜜西瓜
【功能】清热，化痰，定喘。
【主治】婴幼儿暑季哮喘，痰稠，舌红，苔黄，大便干燥，渴喜冷饮，发热。
【原料】西瓜1个（约500克左右），蜂蜜50克，冰糖50克。
【做法】西瓜洗净，切下蒂部（约10厘米）作盖，用汤匙挖去适量瓜瓤；冰糖略砸碎，与蜂蜜同装入西瓜内，加盖，置大碗内，隔水蒸1小时后取出。
【用法】食用瓜内糖水，每天1只，连吃7天。
【提示】用香瓜代替西瓜也可，制作方法同；冬天也可用冬瓜做，把冬瓜瓤籽掏除干净。制作和用法同上，效果基本相同。
