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茄皮烧鳝段中鲜鱼酥香、茄皮细嫩

2017-07-09 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

核心提示:摘要:原料:鳝鱼肉250克,茄子250克,蒜瓣40克,酱油、精盐、味精、料酒各适量。

原料


鳝鱼肉250克,茄子250克,蒜瓣40克,酱油、精盐、味精、料酒各适量。


做法


将鳝鱼切成4厘米长的段,茄子切成3厘米长、2厘米宽的块,再用刀紧贴茄皮(留半厘米厚茄肉)片去茄瓤或茄皮,蒜切成厚片。锅中放油适量、大蒜、茄皮稍煸炒,再下鳝鱼煸炒,待水分快收干时,将酱油、料酒、精盐、味精和少量水一起下锅,烧开,改小火,待鳝鱼烧透,汁收稠即起锅装盘。


营养特点


本菜中鲜鱼酥香、茄皮细嫩。

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