当前位置:首页>健康大全 >4-5岁 > 宝宝食谱>正文

吃水果要不要削皮

2017-07-09 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

核心提示:摘要: 有一天,妈妈在报纸上看到一篇文章,说吃水果不仅应该削皮,而且应该削深一点。因为近年来在水果蔬菜的生长过程中,往往会喷洒一些农药,有

小宝爱吃苹果,爸爸每次都是洗干净后,连皮一起给他吃,爸爸说,水果皮也有营养,这样吃不浪费。


有一天,妈妈在报纸上看到一篇文章,说吃水果不仅应该削皮,而且应该削深一点。因为近年来在水果蔬菜的生长过程中,往往会喷洒一些农药,有些是为了防止病虫害,有些是为了促进作物的生长。喷洒农药后,药物会长期停留在果皮和蔬菜上,如果清洗不干净,或者不削去果皮而直接食入,就可能对人体产生伤害。此后,爸爸妈妈就再也不敢不削皮就给小宝吃水果了。


的确,吃水果一定要注意卫生,认真清洗。农药是有机化合物,只是简单地用水冲洗一下是洗不干净的,最好用洗涤灵浸泡一会儿,认真刷洗,然后用水冲干净再吃。有的水果必须是剥了皮才能吃的,有的父母就觉得不必清洗。比如说吃桔子,在剥桔子皮时,如果表皮没洗干净,往往会把表皮上的脏东西或农药,通过手沾染到桔子瓣上吃到嘴里。葡萄、西红柿等不易剥皮,就更要清洗干净。如果把黄瓜当作水果给宝宝吃,要特别注意,黄瓜表面凸凹不平,容易藏污纳垢,不易洗净,必须用洗涤灵浸泡后,用小刷子细心清洗,再用清水多冲几遍才行。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: