1.给孩子吃的土豆，一定要检查一下，如果发青、发芽，不要给孩子吃，因为这样的土豆产生大量龙葵毒素，可引起中毒。
2.给孩子喝豆浆，一定要多煮一会，不要以为买来的是熟豆浆，拿来就给孩子喝。生豆浆中含有可使人中毒和难以消化吸收的有害成分，必须煮透才能分解。豆浆煮到80℃左右时，就会有泡沫向上浮，看上去是沸了，实际不到100℃。豆浆煮到100℃以后5—10分钟才能喝。
3.给孩子吃的蔬菜和水果必须是新鲜的。腐烂水果不要削削就给孩子吃。
4.孩子的饭菜要现烧现吃，不要把成人的剩饭热热给孩子吃。
5.尽量不要给孩子吃熟肉制品。
