含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用,在空腹时如遇较强的酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块,而引起“胃柿结石症”。
4、橘子
橘汁含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃黏膜,使胃胀泛酸。
5、香蕉
含有大量的镁元素,空腹吃后会使血镁很快升高,造成体内血液中镁、钙比例失调,对心血管产生抑制作用,不利于身心健康。
6、甘蔗
空腹时不宜过多食用甘蔗,否则过高糖分的摄入会发生“高渗性昏迷”。
7、山楂
味酸,空腹时食用,会增强饥饿感或产生胃痛。
3721健康网小编提醒:另外,山楂富含果胶,遇胃酸会发生胶凝,在胃内凝结成块而发生结石。要了解更多的健康饮食知识,请关注3721健康网饮食频道。