孩子最不需要的100个误导之“跟风保健”
为了孩子的身心健康，父母最舍得开销。精明的商家于是大做文章，夸大其词，竭力渲染，每到“六一”，更是他们大肆促销的大好商机。可是，无论是孩子的健康投资，还是治疗疾病，都不能盲从。
1 驱铅，时不我待？
最近消保委就愈演愈烈的免费血铅检测做出消费警示。其实早在2004年下半年，由于某些医疗机构的参与，北京市就出现大面积的儿童血铅筛查，很多孩子服用排铅保健品。此后，部分保健品商挥师南下，试图占领上海及全国市场，将北京的模式推广到上海及全国。在上海，由于没有得到医疗单位的支持和参与，保健品厂家只好临时租借商务楼，自己成立“排铅指导中心”，进行电话预约就诊，兜售“排铅保健品”。于是排铅网点如雨后春笋般涌现出来，在很短的时间内“免费测铅”网点多达数十个，南京路的某商务楼，一层楼上就有两至三家“排铅中心”。
其实，这种“铅恐慌”是某些企业不恰当的炒作所致。由于措施得力，根据进行的区域性调查显示儿童铅中毒流行率已由1999年的24 7%下降为9 9%，而广告宣传却将目前儿童铅中毒的比例夸大为80%。另外轻中度铅中毒儿童没有特异的临床症状，但广告中往往罗列十条左右的非特异表现，使许多家长总能和自家孩子对上几条，而疑心孩子是铅中毒。
其实，家长不应该受广告误导根据所谓“症状”为自己孩子对号入座。目前的儿童铅中毒诊断标准是100μg／L，检测最好采用石墨炉法原子吸收分光光谱仪测定，国际上也有少数实验室采用阳极溶出等方法测定。但检测最为关键的是要有严格的质量控制，这样测定的结果才能准确。如经科学检测，血铅水平的确高于100μg／L，就有可能导致神经发育方面的损害。然而即使血铅轻度超标，由于损害轻微，孩子不一定会出现家长看得见的临床表现。尽管有研究显示孩子多动、注意力不集中可能与铅中毒有关，但并不是所有的“多动症”都是铅中毒引起的，因为引发多动症的原因很多，如环境、营养、遗传等等许多因素。
2 补钙，多多益善？
孩子必须要补钙这种观念似乎已被大多数家长所接受，而铺天盖地的补钙产品又为这种观念提供了物质的支持。家长滥用补钙品已到了相当严重的程度，如此下去，对孩子的健康成长反而不利。如有的孩子才五六岁，检查后发现尿钙含量相当高，影响了肾脏的发育，原因就是除了服用综合维生素，还另外每天服两顿钙片。过量摄入的钙人体难以吸收，经由肾脏排出，造成尿钙含量高，时日长了还会生出肾结石。
有的孩子长不高，经检查，发现骨骼已经出现钙化，这也跟过量补钙有很大关系。儿童长期吃钙过多还会使血压偏低，增加日后患心脏病的危险。此外，体内钙水平升高，可降低人的食欲。而且由于铁、锌和钙都是二价阳离子，在肠道吸收时会互相结抗，抑制肠道对锌、铁、铜等元素的吸收，容易让孩子患上微量元素缺乏症，引起贫血和食欲不振等症状。另外现在的儿童钙片，多带有草莓、水蜜桃等水果味和粉红、嫩黄等鲜艳的颜色，是人工色素和香精合成，长期吃这样的钙片，就跟吃零食一样，会造成幼儿食欲减退，还会使糖分摄入过多而产生肥胖，不利于儿童的生长发育。所以，盲目补钙不如让孩子多吃天然补钙食物，乳类和海产品中含钙较多，每100克牛奶中含钙102毫克，500毫升奶便可满足三岁以下孩子一天的钙需要量，海产品中的虾皮、海带、海鱼等都是良好的钙质
