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中医美容方案解决问题肌肤

2013-06-03 责任编辑:未填 浏览数:71 得宝网

  大吃大喝型

  问题:肌肤冒痘痘

  春节,大吃大喝免不了。无论是在家还是出去聚会,美味当前,管住自己的嘴巴并不容易。油炸吃了不少,辛辣也不落下,海鲜大量下肚……如此一来,身体承受着的强大的消化负担就直接反映在了脸上--皮肤变得越来越油,与此同时,平日不常见的痘痘也开始扎堆在脸上。

  消除痘痘的最根本的秘诀就是让肌肤细胞膜内外的湿度均衡。除了要给皮肤做好保湿外,也可以用一些具有清热燥湿、泻火解毒功能的黄芩来帮助肌肤排除毒素。

  医生开方

  除痘方:黄芩、黄柏、大黄或金黄散(大黄、黄柏、姜黄、白芷、南星、天花粉)取相同分量一起研磨成细末。每次用1-2匙用清水调成糊状,洁面后敷于青春痘处,半小时后洗净,每周用2到3次即可。

  B、内服篇

  和一般的美容方法不同,中医美容注重整体,将容颜与脏腑、经络、气血紧密连结。内服、外敷双管齐下。朱主任表示,由于个体不同,内服方一般需要个性化定制。如果只是想作为日常保健,则可以选择一些简单的保健茶来喝。针对六类不同人群,朱主任也给大家开了六个简单易学的方子。

  气血亏者:红枣、枸杞、黄芪煎煮后当茶饮,或黄芪、当归、枸杞炖鸡;伴有色斑者,加玫瑰花代茶。

  失眠者:多食洋葱炒菜。

  粉刺者:食宜清淡,忌大鱼大肉。

  便秘者:香蕉每天1到2支;重者,蕃泻叶每次3到5克,泡茶喝。

  口舌生疮者:西洋参泡茶。

  形体胖、血脂高者:山楂15克、荷叶12克、茶叶10克,沸水冲泡代茶饮,每天数次,可减肥降脂。

  民间水果面膜方

  专业医生教大家用一些药材店才能买到的中药材敷脸。不少网友却用身边就有的现成的天然材料配制了物美价廉的睡眠面膜方。节假日空闲之余,不妨试一下。

  黄瓜面膜:

  黄瓜、橙子、柠檬各一个放入榨汁机内榨汁,倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可敷脸,20-30分钟后洗净。每周使用两次。

  功效:除具有柔软湿润、增白、抗皱的作用外,还可抗脂溢、止痒。

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