“不但有助于预防动脉硬化,还可以预防和治疗发生在各种年龄段的便秘。”听着北京协和医院临床营养科副教授于康的介绍,记者才知道,原来食用豌豆的好处竟然这么多——豌豆中的蛋白质不仅含量丰富,而且质量好,包含人体所必需的各种氨基酸,经常食用对孩子的生长发育会大有益处;豌豆含有较为丰富的维生素,还具有清肠的作用;豌豆是铁和钾的上等
2017-07-09 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网
核心提示:免疫力低下可吃些豌豆, “不但有助于预防动脉硬化,还可以预防和治疗发生在各种年龄段的便秘。”听着北京协和医院临床营养科副教授于康的介绍,记者才知道,原来食用豌豆的好处竟然这么多——豌豆中的蛋白质不仅
“不但有助于预防动脉硬化,还可以预防和治疗发生在各种年龄段的便秘。”听着北京协和医院临床营养科副教授于康的介绍,记者才知道,原来食用豌豆的好处竟然这么多——豌豆中的蛋白质不仅含量丰富,而且质量好,包含人体所必需的各种氨基酸,经常食用对孩子的生长发育会大有益处;豌豆含有较为丰富的维生素,还具有清肠的作用;豌豆是铁和钾的上等
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