婴儿添加辅食是每个小宝宝都要经历的事情，也是妈妈最头疼的事情之一。宝宝刚开始接触辅食妈妈们一定要注意选择适合宝宝月龄的辅食，遵循婴儿辅食添加顺序。下面我们就来详细的看看婴儿辅食添加顺序是什么?
婴儿辅食添加顺序一、从种类讲：应按“淀粉(谷物)—蔬菜—水果—动物”的顺序来添加，首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉)，其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。
婴儿辅食添加顺序二、从数量讲：应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝或者说在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。
婴儿辅食添加顺序三、从质地讲：按如下顺序添加—先液体(如米糊、菜水、果汁等)再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等)再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。
婴儿辅食添加顺序四、从时间讲：建议从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)，从6月龄开始添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鱼泥等)，7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)，11~12月龄时大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。
以上就是关于婴儿辅食添加顺序的介绍了，只有正确的掌握好婴儿辅食添加顺序才能充分保证宝宝的身体健康哦，那么以上的内容，爸妈一定要了解一下。
